Tanácsadás a depresszió ellen

A University of Bologna kutatói szerint kognitív viselkedésterápiás tanácsadással csökkenthető a hagyományos kezelésben részesült betegek visszaesési aránya, írja a Reuters.

A kognitív viselkedésterápia (CBT) során megtanítják a pacienseket felismerni az érzelmi stresszt okozó torzult gondolkodásmintákat. A módszer lényege, hogy nem az érzelmek, hanem a gondolatok szintjén közelíti meg a problémát, amely gyakran érzelmi síkon is javulást hoz.

A visszaesés nem gyógyszeres stratégiáiról meglehetősen kevés a szakirodalom. Az American Journal of Psychiatry lapban dr. Giovanni A. Fava és kollégái ismertetik, hogy hiánypótlásnak szánt vizsgálatuk eredményei szerint a maradandó tünetek CBT kezelése szignifikánsan kevesebb visszaesést eredményez, mint a hagyományos kétéves kontrollal való menedzsment.
Hatéves vizsgálatukban 40 visszatérő depresszióval kezelt beteg vett részt, akik sikeres gyógyszeres terápiát követően véletlenszerűen standard vagy CBT kezelésben részesültek. A betegek a vizsgálat időtartama alatt csak visszaeséskor kaptak gyógyszeres kezelést.

Az eredmények szerint a CBT mellett 40 százalékos, míg a hagyományos menedzsment mellett 90 százalékos volt a visszaesési arány. Ezenfelül CBT esetén szignifikánsan kevesebb volt az epizódok száma is.