• nátha
    • Kutatók vizsgálják komolyan, létezik-e férfinátha?

      Kutatók vizsgálják komolyan, létezik-e férfinátha?

    • A nátha ellen a mai napig nem tudunk mit tenni

      A nátha ellen a mai napig nem tudunk mit tenni

    • Két náthagyógyszert el kellene felejteni - tiltás lehet a végük

      Két náthagyógyszert el kellene felejteni - tiltás lehet a végük

  • melanóma
    • Drámai mértékben nő a melanomás esetek száma

      Drámai mértékben nő a melanomás esetek száma

    • Fényvédelem, önvizsgálat és tudás: együtt védenek a bőrrák ellen

      Fényvédelem, önvizsgálat és tudás: együtt védenek a bőrrák ellen

    • A Szigeten is keresd a „rút kiskacsát”!

      A Szigeten is keresd a „rút kiskacsát”!

  • egynapos sebészet
    • Egynapos sebészet Pakson: hamarosan újraindulhat az ellátás?

      Egynapos sebészet Pakson: hamarosan újraindulhat az ellátás?

    • A kecskeméti kórház orvosa lett az Egynapos Sebészeti Tagozat elnöke

    • Egy év alatt több mint 3000 műtét a kecskeméti egynapos sebészeten

      Egy év alatt több mint 3000 műtét a kecskeméti egynapos sebészeten

Hogyan lehet normálisan élni alacsony vérnyomással? Szinte gyerekkorom óta mindig 100 alatt van, fáradt vagyok, hideg kezem, lábam, fáj a fejem. Már a kávé sem segít. A cseppeket pedig a szapora pulzus miatt állítólag nem jó szedni. Sportolni nem tudok. Mi egyensúlyozhatja ki a vérnyomást?

Bő folyadékfogyasztás, tea, kakaó, cola, segíthet. Bár mai tudásunk szerint ha nem betegség okozza az alacsony vérnyomást ez nem kóros, ekkor a panaszok indkább idegi eredetűek. Relaxációs tréninggyakorlatok, enyhe nyugatók segíthetnek. Valamilyen sportot mindenki tud végezni, meg kell találnia azt ami az Ön számára is végezhető.


 

Lapszemle

Legolvasottabb cikkeink