Mi okozza nálam az állandó fáradtság érzetet?
Gyakran állnak a háttérben pszichés okok / de nem szorongás, nem depresszió, egyszerűen csak fáradtság/ Néha vírus okozta, megbetegedés előjele, sokszor jelentkezik allergiás betegeken. Előfordulhat valóban alacsony vérnyomás mellett is, ha az agyi keringés kicsit is romlik, máris jelentkezhet ásítás és fáradtságérzet. Tehát több oka lehet, de krónikus fáradtságról csak akkor beszélünk, ha a panasz minimum fél éve már fennáll és a háttérben nem találtak semmiféle kezelhető betegséget. Kivizsgálása során általában nem szoktak bonyolult kivizsgálást tervezni, meg szokták a beteget hallgatni és vizsgálni, egy rutin labort készíteni.Lehet vitaminokat szedni, az agyi keringés optimalizálása céljából pár hónapig Bilobil kapszulát szedni, sokat szabad levegőre menni, úszni, nyáron sok gyümölcs és könnyű, változatos étrend sokat segíthet. Ha tarkótáji fájdalma fokozódik, akkor keresse fel a háziorvosát.
dr Gerencsér Emőke