• nátha
    • Kutatók vizsgálják komolyan, létezik-e férfinátha?

      Kutatók vizsgálják komolyan, létezik-e férfinátha?

    • A nátha ellen a mai napig nem tudunk mit tenni

      A nátha ellen a mai napig nem tudunk mit tenni

    • Két náthagyógyszert el kellene felejteni - tiltás lehet a végük

      Két náthagyógyszert el kellene felejteni - tiltás lehet a végük

  • melanóma
    • Drámai mértékben nő a melanomás esetek száma

      Drámai mértékben nő a melanomás esetek száma

    • Fényvédelem, önvizsgálat és tudás: együtt védenek a bőrrák ellen

      Fényvédelem, önvizsgálat és tudás: együtt védenek a bőrrák ellen

    • A Szigeten is keresd a „rút kiskacsát”!

      A Szigeten is keresd a „rút kiskacsát”!

  • egynapos sebészet
    • Egynapos sebészet Pakson: hamarosan újraindulhat az ellátás?

      Egynapos sebészet Pakson: hamarosan újraindulhat az ellátás?

    • A kecskeméti kórház orvosa lett az Egynapos Sebészeti Tagozat elnöke

    • Egy év alatt több mint 3000 műtét a kecskeméti egynapos sebészeten

      Egy év alatt több mint 3000 műtét a kecskeméti egynapos sebészeten

karzsibbadás vizsgaidőszakban

Orvos válaszol

20 éves lány vagyok és 3-4 napja egyre erősödő zsibbadást
tapasztalok a bal karomban, és mivel vizsgaidőszak közepén vagyok nem tudok elmenni neurológushoz vagy ortopédushoz, majd csak egy hónap múlva. A kérdésem az lenne, hogy várhatok-e ezzel addig, vagy ez lehet hogy csak a tartós vizsgaidőszaki stressztől van, vagy még arra tudok gondolni, hogy a nyaki gerinc kopása lehet az ok, ugyanis rossz szokásom kiskoromtól, hogy csak úgy tudok elaludni, hogy a fejemmel bara-jobbra forgok fekve az ágyon (180 fokban, ami miatt simán lehet gerinckopás is. A kiváltó októl függetlenül megszüntethető ez?Gondolom a fiatal korom miatt idegbecsípődésről nem lehet szó?! Köszönöm válaszát!

20 éves korban egészséges egyetemista felejtse el a gerinckopást. Attól, hogy nappal mozog, éjszaka pedig forog az ágyában 20 év alatt nem kopik el a gerinc. Az idegbeszípődést is felejtse el, mert akkor már elment volna orvoshoz. Sokkal valószínűbb a stressz és valószínűleg tanulás alatt olyan kényszerhelyzetet vesz fel, ami előidézi a zsibbadást. Vizsgaidőszakban is lehet mozogni tudatosan. Óránként tartson 5 percet, amikor kargyakorlatokat végez. Bevehet B1 vitamint. De ha elmegy a háziorvosához - jelentkezzen be előtte telefonon - akkor pár perc alatt kiderülhet, hogy a stresszen kívül lehet-e más ok.
dr Gerencsér Emőke

Lapszemle

Legolvasottabb cikkeink