• nátha
    • A nátha ellen a mai napig nem tudunk mit tenni

      A nátha ellen a mai napig nem tudunk mit tenni

    • Két náthagyógyszert el kellene felejteni - tiltás lehet a végük

      Két náthagyógyszert el kellene felejteni - tiltás lehet a végük

    • Tudományos bizonyítékok támasztják alá a húsleves gyógyerejét

      Tudományos bizonyítékok támasztják alá a húsleves gyógyerejét

  • melanóma
    • Drámai mértékben nő a melanomás esetek száma

      Drámai mértékben nő a melanomás esetek száma

    • Fényvédelem, önvizsgálat és tudás: együtt védenek a bőrrák ellen

      Fényvédelem, önvizsgálat és tudás: együtt védenek a bőrrák ellen

    • A Szigeten is keresd a „rút kiskacsát”!

      A Szigeten is keresd a „rút kiskacsát”!

  • egynapos sebészet
    • Egynapos sebészet Pakson: hamarosan újraindulhat az ellátás?

      Egynapos sebészet Pakson: hamarosan újraindulhat az ellátás?

    • A kecskeméti kórház orvosa lett az Egynapos Sebészeti Tagozat elnöke

    • Egy év alatt több mint 3000 műtét a kecskeméti egynapos sebészeten

      Egy év alatt több mint 3000 műtét a kecskeméti egynapos sebészeten

Teniszkönyök

Orvos válaszol

A "teniszkönyök"-ről szeretnék információt kapni!

teniszkönyök /epicondylitis / tartós megterhelésre, ill. túlterhelésre
alakul ki. Az inakban fájdalom jelentkezik, először csavaró mozdulatoknál.Később nyugalomban is fájhat. az epicondyluson kialakulhat csonthártyagyulladás is, csőrképződés is. A kezelése: nyugalomba helyezés, jegelés, gyulladáscsökkentők alkalmazása, speciális kötések használata. Sportorvos, gyógytornász segítségével izomerősítő gyakorlatok. /epicondylitis lateralisnál nyújtó és erősítő gyakorlatok Később a csukló extensorainak erősítése, végül a flexorokat és pronátorokat erősíteni. Epicondylitis medialisnál a vállat erősíteni és a csukló flexor-és pronátorait erősíteni /Tehát pihentetni, gyulladáscsökkentőt
szedni és izomerősítés.


                                                                         dr Gerencsér Emőke

Lapszemle

Legolvasottabb cikkeink