• Ónodi-Szűcs
    • Ónodi-Szűcs: több fejlesztés, magasabb bér

      Ónodi-Szűcs: több fejlesztés, magasabb bér

    • Teljesítmény helyett eredményalapú finanszírozás

      Teljesítmény helyett eredményalapú finanszírozás

    • Számvetés az Arénában: Ónodi-Szűcs Zoltán

      Számvetés az Arénában: Ónodi-Szűcs Zoltán

  • EBP
    • Megújul az országos pulmonológiai intézet

      Megújul az országos pulmonológiai intézet

    • Mitől lesz szuper a szuperkórház?

      Mitől lesz szuper a szuperkórház?

    • Rákosmente rendelőjét is fejlesztik

      Rákosmente rendelőjét is fejlesztik

  • EESZT
    • Nem elég rugalmas  az e-recept

      Nem elég rugalmas az e-recept

    • Hekkerek tarolták le a lett egészségügyi rendszert

      Hekkerek tarolták le a lett egészségügyi rendszert

    • EESZT - az egészségügyi ellátás új dimenziója

      EESZT - az egészségügyi ellátás új dimenziója

András....

Orvos válaszol 2014.05.22 13:32

Tisztel Doktor Úr!

15 éves vagyok és néha nyomást érzékelek a mellkasom és a nyakam között a levegővételnél és ezzel együtt néha nagyobbakat dobban a szívem. Ez kb. 10 másodpercig szokott tartani és néha nagyon enyhe fájdalmat érzek a szívem tájékán. Azt hittem, hogy infarktusom van, erre azt mondták, hogy nyugodjak meg, mert ez csak pánik, semmi bajom.

Meg szeretnék róla bizonyosodni, hogy ténylef csak pánik-e. A pulzusom teljesen normális volt, amikor megmértem.
Köszönöm a válaszát!

Kedves levélíró!

Valóban pániknak tűnik. A lényeg, hogy ne hagyja elhatalmasodni az érzéseit, gondolatait. De ne erőltesse, csak hagyja. Közben folyamatosan figyeljen a spontán légzésére. Észre fogja venni, hogy lassan csillapodnak a rossz érzések. Ha megtapasztalja, hogy Ön az erősebb, tovább tud majd lépni.
Nem az elme az úr. Nekünk kell lassan átvenni felette a kontrollt.
Írjon majd újra, hogy mi történik, ha naponta készer megpróbál csak a légzésére összpontosítani.

Együttérzéssel: dr.Lajtavári László

Lapszemle

Legolvasottabb cikkeink