• nátha
    • Két náthagyógyszert el kellene felejteni - tiltás lehet a végük

      Két náthagyógyszert el kellene felejteni - tiltás lehet a végük

    • Tudományos bizonyítékok támasztják alá a húsleves gyógyerejét

      Tudományos bizonyítékok támasztják alá a húsleves gyógyerejét

    • Tízből csak három magyar fújja ki helyesen az orrát

      Tízből csak három magyar fújja ki helyesen az orrát

  • melanóma
    • Fényvédelem, önvizsgálat és tudás: együtt védenek a bőrrák ellen

      Fényvédelem, önvizsgálat és tudás: együtt védenek a bőrrák ellen

    • A Szigeten is keresd a „rút kiskacsát”!

      A Szigeten is keresd a „rút kiskacsát”!

    • Orvosi bravúr került a Guinness Rekordok Könyvébe

      Orvosi bravúr került a Guinness Rekordok Könyvébe

  • egynapos sebészet

    • A kecskeméti kórház orvosa lett az Egynapos Sebészeti Tagozat elnöke

    • Egy év alatt több mint 3000 műtét a kecskeméti egynapos sebészeten

      Egy év alatt több mint 3000 műtét a kecskeméti egynapos sebészeten

    • Egynapos sebészet: új szakmai kollégiumi tagozata van a területnek

      Egynapos sebészet: új szakmai kollégiumi tagozata van a területnek

Cukor helyett

Orvos válaszol

A kristálycukrot szeretném kiváltani édesítőszerrel...

... elyik egészségesebb, a szőlőcukor vagy a xilit?
Nem cukorbetegként kérdezem, csak a cukornál egészségesebb édesítőszert szeretnék használni.

Jelige: Cukor helyett


VÁLASZ


Tisztelt Kérdező!

A xilit egy cukoralkohol, lassabban emeli meg a vércukorszintet, mint a kristálycukor és kalóriatartalma is alacsonyabb, nem okoz fogszuvasodást. A glükóz energiaértéke és vércukoremelő képessége ugyanolyan, mint a szacharózé, hozzájárul a fogszuvasodás kialakulásához.
Remélem tudtam segíteni a döntésében.

Üdvözlettel:Polyák Éva
ovdietetikus

Lapszemle

Legolvasottabb cikkeink