• Ónodi-Szűcs
    • Ónodi-Szűcs: a pénz kevés az elégedettséghez

      Ónodi-Szűcs: a pénz kevés az elégedettséghez

    • Mesterképzés és ösztöndíjrendszer indul a szakdolgozóknak

      Mesterképzés és ösztöndíjrendszer indul a szakdolgozóknak

    • Uniós akciótervek az egészségügyben

      Uniós akciótervek az egészségügyben

  • influenza
    • Visszavonulóban az influenzajárvány

      Visszavonulóban az influenzajárvány

    • Kevesebben panaszkodnak influenzára az orvosnál

      Kevesebben panaszkodnak influenzára az orvosnál

    • Influenza: eddig 549 a halálos áldozat Európában

      Influenza: eddig 549 a halálos áldozat Európában

  • bérrendezés
    • Ónodi: akkor jelentse fel a munkáltatót!

      Ónodi: akkor jelentse fel a munkáltatót!

    • Új bértáblát kértek az ágazati egyeztetésen

      Új bértáblát kértek az ágazati egyeztetésen

    • Ónodi-Szűcs: a pénz kevés az elégedettséghez

      Ónodi-Szűcs: a pénz kevés az elégedettséghez

mokus

Orvos válaszol 2015.01.15 08:30 Szerző: Dr Alföldy Ferenc professzor

T. Doktor Úr/Nő!

Jelenleg 65 éves nőbeteg vagyok.Mindíg székrekedéses voltam és vagyok jelenleg is.Székrekedésem megszüntetése érdekében már ittam salátaolajat, tökmagolajat, amiktől meghíztam. Jelenleg paraffin-olajat szedek ami hasmenést csinált...

... Ha a hashajtókból két szemet szedek be, nem hajtanak meg. Sajnos szennát, vagy fenoftaleint tartalmazó hashajtót nem tudok szedni. Hosszú távra nincs megoldva a problémám, vannak ugyan mindennap szedhető hashajtók, de ezek gyengének bizonyulnak.
Már tartok az ünnepektől, hogy mi lesz ha így állok.
Kérem a segítségét, hogy hosszú távon megszünjön a problémám.


VÁLASZ


Nem tudom garantálni, hogy a régóta fennálló székrekedését néhány soros tanáccsal meg tudnám oldani. A székürítés sok tényezőtől függ, a táplálék és folyadék mennyiségétől, minőségétől, a testmozgástól, a székelési szokásoktól. Rendszerint a rostban gazdag étkezést és bő folyadékfogyasztást szoktuk javasolni. Fontos, hogy a rost olyan legyen, amit az emberi szervezet nem tud megemészteni. Ilyen az étkezési korpa is. A székürítést feltételes reflex útján ki lehet alakítani, aminek a módja, hogy az ismert és hatásos hashajtó szedésével egyidőben, a nap mindig ugyanazon szakaszában, óra pontossággal, esetleg pl. reggel kávé fogyasztásával összekötve, az időt rászánva kell a műveletet végezni, megfelelő testmozgással kiegészítve, ami természetesen nem ugyan ebben az időben történik. Ugyanis az idült székrekedés egyik okának az ülő, mozgásszegény életmódot tartják. Majd a hashajtó fokozatos csökkentésével kialakul egy új székelési szokás. A módszer nagy türelmet, pontosságot, fegyelmezettséget és több hónapot vesz igénybe.

Lapszemle

Legolvasottabb cikkeink