• nátha
    • Két náthagyógyszert el kellene felejteni - tiltás lehet a végük

      Két náthagyógyszert el kellene felejteni - tiltás lehet a végük

    • Tudományos bizonyítékok támasztják alá a húsleves gyógyerejét

      Tudományos bizonyítékok támasztják alá a húsleves gyógyerejét

    • Tízből csak három magyar fújja ki helyesen az orrát

      Tízből csak három magyar fújja ki helyesen az orrát

  • melanóma
    • Fényvédelem, önvizsgálat és tudás: együtt védenek a bőrrák ellen

      Fényvédelem, önvizsgálat és tudás: együtt védenek a bőrrák ellen

    • A Szigeten is keresd a „rút kiskacsát”!

      A Szigeten is keresd a „rút kiskacsát”!

    • Orvosi bravúr került a Guinness Rekordok Könyvébe

      Orvosi bravúr került a Guinness Rekordok Könyvébe

  • egynapos sebészet
    • Egynapos sebészet: új szakmai kollégiumi tagozata van a területnek

      Egynapos sebészet: új szakmai kollégiumi tagozata van a területnek

    • Megnyílt az egynapos sebészeti ellátás Csepelen

      Megnyílt az egynapos sebészeti ellátás Csepelen

    • Covid-kátyúból kilábaló egynapos sebészeti ellátások

      Covid-kátyúból kilábaló egynapos sebészeti ellátások

nyakfájdalom

Orvos válaszol

jeige:nyakfájdalom
Tisztelt Doktor Nő/Úr!
Nyaki fájdalom miatt nyaki MR-en voltam.
A lelet az alábbi:
A nyaki lordosis kiegyenesedett, a C. IV- VII. között enyhe kyphosis észlelhető, ugyanitt a ventralis peremek kihegyezettek.
Vélemény: Spondylosis cervicalis min.grad.
Kérdezni szeretném, hogy a fentiek mit jelentenek, és mit lehet tenni?
Ülőmunkát végzek napi 8 órában számítógép előtt, 40 éves vagyok. Fáj a nyakam, és a jobb vállam, és zsibbadnak a kezeim.
Válaszát előre is köszönöm.

Kedves Érdeklődő!
Mindenekelőtt meg kellene valószínűleg változtatni az ülő illetve munkapozícióját. A normál nyaki gerinc ív kiegyenesedettebb Önnél és elkezdődött egy degeneratív folyamat. Nyújtási, lazítási és célzott izomerősítési gyógytorna technikákkal lehetne segíteni a problémán, valószínűleg néhány alkalom manuálterápiás kezelés és otthoni folyamatos torna utána segíthetne a panaszain.
Jobbulást kívánok.
--
Üdvözlettel:
Horvát Krisztina
vezető gyógytornász
Scolinea Gyógytorna
Web: http://www.scolinea.hu  
E-mail: info@scolinea.hu  

Lapszemle

Legolvasottabb cikkeink