Kiderült, miért halhatnak meg hamarabb a sokáig fennmaradók

Finn kutatók 1981 és 2018 között összesen 22 976 finn ikerpár egészségügyi adatait követték, kiemelt figyelmet fordítva alvási szokásaikra, hogy kiderüljön, milyen hatásai lehetnek annak, ha valaki rendszerint későn fekszik le - írja a hvg.hu.

A finn Foglalkoztatás-egészségügyi Intézet kutatói által végzett, a Chronobiology International szaklapban bemutatott átfogó kutatás eredményei szerint az éjszakai baglyok nagyobb valószínűséggel halknak meg fiatalabb korukban, mint azok, akik időben fekszenek le. Kiderült azonban az is, hogy ez nem feltétlenül az eltolódott alvásciklus miatt van így.

A tudósok 22 976 felnőtt finn ikerpár egészségügyi adatait elemezték mintegy 37 éven át. Az alanyok 42,9 százaléka valamennyire bagolytípusnak, vagy egyértelműen bagolytípusnak nevezte magát.

A korábbi tanulmányok azt sugallták, hogy az éjszakai baglyok nagyobb halálozási kockázattal bírnak, és hajlamosak a kockázatosabb viselkedésre, mint a koránkelést preferáló pacsirtatípushoz sorolt emberek. A finn kutatók vizsgálata azonban arra utal, hogy a fiatalabb kori halálozás nagyobb esélye nem közvetlenül a kronotípusnak köszönhető, sokkal inkább annak, ami mindezzel együtt jár.

Christer Hublin, a tanulmány vezető szerzője szerint azoknál, akik egyértelműen este aktívabbak, a megnövekedett halálozási kockázat a dohányzásnak és az alkoholfogyasztásnak köszönhető.

További részletek a cikkben.