Tippek a tudatos online jelenléthez

A hozzátáplálás idején lehet közbeavatkozni, egyébként marad az élethosszig tartó védekezés.

A magyar lakosság közel 21 százaléka 65 év feletti, ezért sokakat érinthet a téma: az idősödés az emésztőrendszer működését is befolyásolja.

A fényvédelem fontos, amikor a napon tartózkodunk. Vajon problémát jelenthet, ha mellőzzük használatát ősszel és télen?

Az otthon végezhető mozgásformák ma már nemcsak kompromisszumos megoldásnak számítanak.

Gyermekkorban megkezdődnek azok az alapvető fejlődési folyamatok – fizikai, pszichés és szociális szinten egyaránt – amelyek későbbi életünket alapjaiban meghatározzák.

A Reumatoid arthritis (RA) nemcsak az ízületeket támadja: a krónikus gyulladás az egész testre kihat, így a szív- és érrendszerre is.

A fej-nyaki daganatok időbeni felismeréséért a legtöbbet maguk az érintettek tehetik. 

A familiáris hiperkoleszterinémia (FH) egy öröklött anyagcsere-betegség, amely miatt a vérben tartósan magas az LDL-koleszterin szintje. Ez már fiatal korban is fokozza az érelmeszesedés és a szív-érrendszeri betegségek kockázatát.

Fontos, hogy olyan életmódot és környezetet termetsünk, amelyben a gyermekek testileg, lelkileg és szociálisan is jól fejlődhetnek.

A betegség különböző típusai eltérhetnek tüneteiket, lefolyásukat és súlyosságukat tekintve egyaránt. 

Sokan érzik úgy, hogy mindent megpróbáltak már a fogyás vagy az egészségesebb életmód érdekében, mégsem érnek el tartós eredményt.

Az egészségtudatos életmódnak minden életkorban fontos eleme a mozgás. Érdemes úgy sportot választani, hogy az lelkünknek és testünknek egyaránt jól essen.

Hacsak nem közvetlenül a fáról szedjük a gyümölcsöt, vagy a tehénből isszuk a tejet, az ételeink nagy része technikailag feldolgozott.