• nátha
    • A nátha ellen a mai napig nem tudunk mit tenni

      A nátha ellen a mai napig nem tudunk mit tenni

    • Két náthagyógyszert el kellene felejteni - tiltás lehet a végük

      Két náthagyógyszert el kellene felejteni - tiltás lehet a végük

    • Tudományos bizonyítékok támasztják alá a húsleves gyógyerejét

      Tudományos bizonyítékok támasztják alá a húsleves gyógyerejét

  • melanóma
    • Drámai mértékben nő a melanomás esetek száma

      Drámai mértékben nő a melanomás esetek száma

    • Fényvédelem, önvizsgálat és tudás: együtt védenek a bőrrák ellen

      Fényvédelem, önvizsgálat és tudás: együtt védenek a bőrrák ellen

    • A Szigeten is keresd a „rút kiskacsát”!

      A Szigeten is keresd a „rút kiskacsát”!

  • egynapos sebészet
    • Egynapos sebészet Pakson: hamarosan újraindulhat az ellátás?

      Egynapos sebészet Pakson: hamarosan újraindulhat az ellátás?

    • A kecskeméti kórház orvosa lett az Egynapos Sebészeti Tagozat elnöke

    • Egy év alatt több mint 3000 műtét a kecskeméti egynapos sebészeten

      Egy év alatt több mint 3000 műtét a kecskeméti egynapos sebészeten

Részleges inszalag-szakadás

Orvos válaszol Szerző:

Részleges inszalag-szakadásom van a lábamon.A borogatáson és pihentetésen kívül kell-e még csinálni vmit? Mikorra fog elmúlni a fájdalom? Utána kell-e tornáztatni? Segítségüket előre is köszönöm

Kedves Éva !
A legfontosabb a végtag tehermentesítése, nyugalomba helyezése, borogatás, fájdalomcsillapítás, fizikai terhelés kerülése. Néhány hét múlva óvatos terhelés, rugalmas pólya viselése, fizikoterápia következhet.

Lapszemle

Legolvasottabb cikkeink