Szolnoki előadás jeligére

Kedves Fiatalember! Szeretnék segíteni, hogy szorongások nélkül teljes életet élhessen, amire minden lehetősége meg van. Szerintem annak jelenleg nincs már jelentősége, hogy miért lett rosszul a buszon 3 éve. Tehát evett valamit alőtte, ami nem esett jól, volt enyhe kis bélfertőzése, félt valamitől, szorongott, mert ezek közül bármelyik okozhat hasmenést/ Ilyenkor az ember szégyenkezik / mert erre nevelték. Bár mindenki erre nevelnek, mert a székeléssel kapcsolatos viselkedésmódok a tanult tabuink közé tartoznak, mégis a legtöbb utastárs ilyenkor eljátsza azt,  mintha nekik nem volna bélrendszerük, ez egy társasjáték, mert sem a hasmenést kapónak, sem a környezetének fogalma sincs az elfogadott, helyes, kultúráűlt és tisztességes viselkedésről/ Mindezekért kialakult Önben egy szorongás, tehát félelemérzet, ezért fél elutazni, mert tart attól, hogy a hasmenés ismét, abszurd esetben minden utazásnál elő fog jönni. És ennek az elintézése buszon nehezebb, mint vonaton, vagy repülőn illemhely hiányában.Tehát ez a szorongás lassan átmegy pánikbetegségbe és minden elindulásnál ez uralja az agyát. Azt is mondhatnám, hogy olyan élénk képet rajzol az agya Önnek, hogy egész egyszerűen létrehívja, mert életszerű. A buszos eset óta állandósult, vagy gyakori panaszai képezik az ún. funkcionális bélbetegséget / ennek másik neve az IBS=irritábilis bél szindroma/, aminek a jellemző tünetei a reggeli görcsök és hasmenés, hasfájás, amely jelentkezhet a has bármely részén, kisugározhat bárhova, néha székelésre enyhül, máskor nem.. Puffadás, fokozott gázképződés mindig van. Gyakori a böfögés, nyelőcsőégés, levertség, fáradtság/ vagy ingerlékenység és a tünetek jelentkezésének megfelelően változó hangulat. Ne fogja fel drámaként, mert a funkcionális bélbetegségek az európai népességnek a 35 %-át érintik, tehát közel sem egyedi az Ön esete. Az jellemző erre az állapotra, hogy fiatal korban kezdődik, a panaszok reggel erősebbek, estére csökkennek / éjszaka nem ébred fel puffadásra és székelési ingerre a beteg/, a széklete nem véres és nincs fogyás. Az állapot olyan, mint a kaméleon, tehát színét váltja,azt mondjuk, hogy profilt vált. Néha a hasgörcsök dominálnak, máskor a hasmenés átmegy székrekedésbe, és bogyós a széklet, két-három naponta, mert ilyenkor székrekedés is van. E kettő váltakozhat, de nem feltétlenül. Ugyanakkor hetekig-hónapokig tünetmentes is lehet a "beteg" A funkcionális jelző azt
jelenti, hogy nincs a háttérben sem daganat, sem gyulladás stb., tehát a gyomor-bélrendszert a gasztroenterológia eszközeivel átvizsgálva abban minden rendben van, egészséges, az embernek mégis vannak tünetei. Néha átmegy a betegség nyelőcsőégésbe, mintha reflux betegsége volna, vagy epepanaszokra, mintha epeköve, vagy epegyulladása volna, máskor gyakori vizelésbe stb., Azt gondolom, jelenleg étkezés előtt kellene meteospasmyl kapszulát bevenni 2x-, vagy 3x naponta. kellene nyugtatós, illetve feszültségoldót szednie, recept nélkül kaphatók az orbáncfű alapú készítmények / Myrall kapszula, Remotive drazsé és ihat mellé  orbáncfű teát. Ugyanakkor valóban érdemes volna pszichológus segítségét is kérni. Az a tapasztalatom, hogy az állapotra kifejezetten jó a munkaterápia. Minél nagyonn a megterhelés és feladat, annál ritkábban a tünetek. A rendszeres sport, edzés is jó.A vizsgaidőszak és az egyetemi megterhelés nem optimális, ezért mindenképp próbáljon meg valami hasznos, tartalmas elfoglaltságot is keresni.
dr Gerencsér Emőke