Lazíts, ha bírsz! Relaxációs nap Szegeden

A Szegedi Tudományegyetem Életvezetési Tanácsadó Központ és a Szegedi Tudományegyetem Tanulmányi és Információs Központ „Lazíts, ha bírsz" jelmondattal stresszmentes, relaxációs napot szervez.

2015. április 22-én 10 és 17 óra között az SZTE Tanulmányi és Információs Központ kiállító terében, valamint a TIK melletti füves területen zsonglőr bemutató, indiai táncok, közös kertépítés, gerincjóga, hangfürdő, pszichológiai tanácsadás és könyvbemutató várja a pihenni vágyókat.

2015. április 22-én 13 órától „Pszichológiai tanácsadás felsőfokon" címmel a Szegedi Egyetemi Életvezetési Tanácsadó központ húsz évét ismertető könyvbemutató és beszélgetés lesz Szenes Márta szerkesztővel, a Szegedi Egyetemi Életvezetési Tanácsadó Központ szakmai vezetőjével.

Részletes program:
•10:00-13:00: Csocsó, ping-pong, zsonglőrködés, közös kertépítés, kertészkedés – beindul a Zöld Kommandó!
•10:00 Masala Bhangra (indiai fitnesz tánc).
•11:00 Zsonglőr bemutató.
•12:00 Legyen saját kutyád! (Tappancs).
•13:30-14:30 Dinamikus jóga, légzésgyakorlatok, relaxáció.
•14:30-15:00 Bharatanatyam (dél-indiai templomi tánc).
•15:00-16:00 Gerincjóga, légzésgyakorlatok, relaxáció.
•16:30-17:00 Hangfürdő.
•10:00-16:00 Pszichológiai tanácsadás.