Amerikából átvett életmódportál

Magyarországon is működik az amerikai kezdeményezésből kiindulva Európában is átvett Exercise is Medicine egészségügyi program. Nálunk a Magyar Sporttudományi Társaság szakbizottsága koordinálja a Mozgás=Egészség Program néven futó projektet, amelynek keretében új, egészségügyi és életmód portált is indított www.mozgasgyogyszer.hu címen. A Mozgásgyógyszer a saját anyagok közzététele mellett nyitott azon népegészségügyi törekvések vagy civil kezdeményezések előtt is, amelyek ezen a felületen szívesen megosztanák programjaikat, információikat a nagyközönséggel.

Magyarországon a lakosság 77%-a gyakorlatilag inaktívnak tekinthető, mert havi három alkalomnál nem mozog többet (Eurobarometer , 2010). Míg a magyarok 53%-a soha nem végez rendszeresen testmozgást, addig ez a szám európai átlagot tekintve 37%.

A tavalyi OECD adatok alapján a magyarok a legelhízottabbak egész Európában.

Egybehangzó szakértői vélemények szerint már akár napi 30 perces, közepes intenzitású mozgással 20-30%-kal csökkenteni lehetne bizonyos betegségtípusok (elhízás, magas vérnyomás, daganatos betegségek, kardio-vaszkuláris betegségek, csontritkulás, cukorbetegség) kialakulási veszélyét, mivel ezek a betegségek bizonyíthatóan összefüggésben vannak a mozgásszegény életmóddal. Ráadásul nem csak a megelőzésben, hanem a gyógyítás folyamatában is nagy szerepet kaphat a mozgás, amikor a kezelést végző szakember javaslata alapján, az előírt módon és gyakorisággal, szinte „receptre" végez a páciens bizonyos mozgásformákat.

A hazai helyzet megváltoztatására adaptálta a Magyar Sporttudományi Társaság a nálunk Mozgás=Egészség néven futó nemzetközi projektet. A program tudományos konferenciák szervezésétől kezdve, a szakemberképzésen át a sokrétű szűrőprogramok futtatásáig sok mindenre kiterjed.

Ennek egyik eleme a szakmának és laikusoknak egyaránt szóló Mozgásgyógyszer honlap elindítása, amely az egészséges életmóddal, a rendszeres testmozgás jelentőségével kapcsolatos hazai és nemzetközi hírek, érdekességek és események közzétételén túl fóruma kíván lenni minden olyan népegészségügyi és civil kezdeményezésnek, amely szívesen megosztaná információt a honlap látogatóival.

A havonta frissülő portál már elérhető és látogatható a http://mozgasgyogyszer.hu/ linken.