2020 az alvás éve Magyarországon - alvástérkép készül

A Magyar Alvás Szövetség, amely a World Association of Sleep Medicin/World Sleep Society magyarországi partnerszervezete, 2020-ban meghirdeti az Alvás Évét. Az  alváskultúra  hazai szakembereinek tapasztalataival erősítik a globális kampányban résztvevők nemzetközi üzenetét: "Better Sleep, Better  Life, Better Planet - Jobb alvás, jobb élet, jobb világ." - áll a szövetség közleményében.

Magyarországon a felnőtt lakosságnak több mint harminc százaléka küzd alvásproblémákkal. Egyre kevesebbet és egyre rosszabbul alszunk, miközben a teendőink eredményes megvalósításához nélkülözhetetlen a mindennapi jó alvás. A Magyar Alvás Szövetség kezdeményezésére és szervezésében az alváshoz kapcsolódó egészségügyi ismeretterjesztés új formáit kívánják bevezetni, nemzetközi kapcsolatrendszerük közvetítésével az alváskultúra széles körű megismertetését vállalják.

Márciusban kerül sor a World Sleep Day/Alvás Világnapja magyarországi eseménysorozat nyitányára a Magyar Tudományos Akadémián, európai standardok alapján kidolgozzák a hazai digitális alvás-coaching platformot, megkezdik a hazai alvástérkép készítését országos felmérés alapján, és továbbfejlesztik az alvásterapeuta képzést. Mindazoknak a kapcsolódását várják, akik bármilyen formában szeretnének hozzájárulni ahhoz, hogy Magyarországon jobban aludjanak az emberek.