Olcsóbb a tervezett otthoni étrend
Hírek
Forrás: MTI
Háztartásaikba az alanyok kevesebb felesleges dolgot, ugyanakkor több gyümölcsöt, zöldséget vettek-vittek.
Akár 1500 fontot - csaknem félmillió forintnyi összeget - is megtakaríthatnak évente a családok, pontosabban a háztartások azzal, ha megtervezik egy hétre előre étrendjüket, illetve élelmiszer-vásárlásukat, ráadásul még egészségesebben is táplálkoznak - mutatta ki a brit egészségügyi minisztérium.
Megfigyelésébe 20 háztartást vont be: 10 gyerekes szülői párt, 5 gyermektelent és 5 egyedülálló embert. A kutatók megkérték az alanyokat, hogy jegyezzék fel két héten át, mit esznek-isznak, majd a kapott ismeretek figyelembevételével tervezési tanácsokat adtak nekik. Hamarosan megmutatkozott az eredmény: átlagosan 29 fonttal csökkent a bevásárlások heti végösszege - adta hírül a The Daily Telegraph című brit lap.
Kövessen minket a Weborvos Facebook csatornáján is!