A pénzügyi bajok egészségügyi következményei

A mindennapi pénzügyi problémák rengeteg ember életét keserítik meg, sokan aggódnak, hogyan tudják fizetni a törlesztő(ke)t, sakkoznak a számlákkal, hogy a hónap végén is maradjon valamennyi pénzük. Csakhogy a pénzügyekkel kapcsolatos aggodalomnak komoly egészségügyi következményei lehetnek, írja a penzcentrum.hu.

Rengeteg magyarnak van hitele, aminek egyenes következménye, hogy sokan aggódnak, hogyan tudják fizetni a törlesztő(ke)t, sakkoznak a számlákkal, hogy a hónap végén is maradjon valamennyi pénzük. Nem csoda, hogy sokan álmatlanul forgolódnak éjszaka, azon töprengve, hogy fognak tudni mindent kifizetni a havi fizetésből, a rezsi és az egyéb költségek mellett miből és hogyan fedezik majd például a karácsonyi ajándékokat.

Azoknak, akik gyakran álmatlanul forgolódnak, képtelenek aludni, nagy valószínűséggel a munkahelyükön is rosszabbul fognak teljesíteni, de ha hosszabb távon fennáll a kialvatlanság, azt az agy sínyli meg. Ugyanakkor azok, akiknek nincsenek alvásproblémáik sem lélegezhetnek fel. A tartós stressz sem tesz jót az egészségünknek: ilyen esetben ugyanis megnő a kortizol szint, hiszen a folytonos stressz ellen a szervezet így igyekszik felvenni a harcot. A magasabb kortizolszint lehangolttá tehet minket. Extrém esetekben még az agy bizonyos területeinek átalakításához is vezethet - idézi az Independent Dr. Jack Lewis neurológust.