A stressz könnyen szívrohamhoz vezethet

A Kolumbia Egyetem Orvostudományi Karának kutatói 6 korábbi stresszel kapcsolatos tanulmányt vett elő. Ezekben a résztvevőket arról kérdezték, mennyire stresszes az életük, majd csoportokra osztották őket a szerint, mennyire élnek nyugodt vagy stresszes életet, és aztán 14 éven keresztül figyelemmel követték őket. Az eredmények megdöbbentők: azoknál, akik sokat idegeskednek, 27 százalékkal magasabb a szívinfarktus kialakulásának kockázata - ismerteti a nol.

A stressz legalább annyi kárt okoz szervezetünkben, mintha naponta 5, vagy annál több cigarettát szívnánk - hatására megemelkedik a vérnyomás, és a szervezetben megnő az úgynevezett "rossz" koleszterin, az LDL-szint. Emelkedett értéke esetén pedig nő az érelmeszesedés, a szívinfarktus és az agyvérzés kockázata is.