Az energiaitalok rendszeres fogyasztása ellen érveltek

Az energiaitalok fogyasztása gyermekek számára egyáltalán nem javasolt, mivel a koffein és az energiaitalokban található serkentő összetevők heves szívverést, szapora pulzust, fejfájást, szorongást, idegességet, „túlpörgést”, alvászavart, de akár hányást vagy hasmenést is okozhatnak – hívta fel a figyelmet a Magyar Nemzetben Havasi Katalin gyermekorvos.

A Házi Gyermekorvosok Egyesületének (HGYE) elnöke kiemelte: a kanadai protokoll szerint a koffeinbevitel hat–nyolc éves korban nem lehet több 45 milligrammnál, tízéves korig 60 milligramm, 12 éves korig pedig 80 milligramm bevitele ajánlott. Felnőttek esetében a napi 400 milligramm koffeinbevitel tűnik biztonságosnak. Éppen ezért esetükben semmiképp sem ajánlott napi egy doboz energiaitalnál többet fogyasztani, a szív- vagy érrendszeri betegek, a magas vérnyomással küzdők és a vesebetegek számára viszont ez a mennyiség is ártalmas lehet – húzta alá.

Mint mondta, a rendszeres fogyasztás következményei főként szív- és érrendszeri problémákat (megnövekedett vérnyomás és pulzusszám szívritmuszavarok, koszorúérgörcs, aortadisszekció, szívinfarktus, kardiomiopátia), de anyagcserezavart, vércukor- és testsúlynövekedést is okozhat. Emellett máj- és vesekárosodást eredményezhet, de a nemzőképességre és a mentális egészségre is káros lehet. A leggyakoribb panaszok közé azonban a szívritmuszavar, fejfájás, magas vérnyomás és szorongás  sorolható.

Zacher Gábor szintén az energiaitalok rendszeres és nagy mennyiségű fogyasztásában látja a valós veszélyt. Mint fogalmazott, egy-egy doboz energiaitalnak különösebb káros hatása nincs, túlfogyasztása azonban gondokat okozhat. A toxikológus szerint persze a nagy mennyiség is egy relatív fogalom, mivel egy 15 éves 45 kilogrammos lány és egy 15 éves 75 kilogrammos fiú szervezete nem ugyanúgy fog reagálni. Zacher Gábor ugyanakkor úgy véli, miként a drogok, vagy egyéb függőséget okozó szerek, az energiaitalok esetében is a keretrendszeren belüli mozgást kellene megtanítani a fiataloknak.