• nátha
    • Kutatók vizsgálják komolyan, létezik-e férfinátha?

      Kutatók vizsgálják komolyan, létezik-e férfinátha?

    • A nátha ellen a mai napig nem tudunk mit tenni

      A nátha ellen a mai napig nem tudunk mit tenni

    • Két náthagyógyszert el kellene felejteni - tiltás lehet a végük

      Két náthagyógyszert el kellene felejteni - tiltás lehet a végük

  • melanóma
    • Drámai mértékben nő a melanomás esetek száma

      Drámai mértékben nő a melanomás esetek száma

    • Fényvédelem, önvizsgálat és tudás: együtt védenek a bőrrák ellen

      Fényvédelem, önvizsgálat és tudás: együtt védenek a bőrrák ellen

    • A Szigeten is keresd a „rút kiskacsát”!

      A Szigeten is keresd a „rút kiskacsát”!

  • egynapos sebészet
    • Egynapos sebészet Pakson: hamarosan újraindulhat az ellátás?

      Egynapos sebészet Pakson: hamarosan újraindulhat az ellátás?

    • A kecskeméti kórház orvosa lett az Egynapos Sebészeti Tagozat elnöke

    • Egy év alatt több mint 3000 műtét a kecskeméti egynapos sebészeten

      Egy év alatt több mint 3000 műtét a kecskeméti egynapos sebészeten

Az idegtudomány szerint ez a zene csökkentheti a szorongást

Lapszemle 2019.12.24 Forrás: 444.hu
Az idegtudomány szerint ez a zene csökkentheti a szorongást

A győztes szám összességében 65 százalékkal csökkentette a résztvevők általános szorongását.

A hangterápiák régóta népszerű módjai a pihenésnek és az egészség helyreállításának. Őslakos kultúrák évszázadok óta használnak zenét a jókedv fokozására és az egészségügyi feltételek javítására. Most viszont brit idegtudósok meghatározták, melyik dallam a legjobb az idegrendszer megnyugtatására - írta a 444.hu.

A kísérletre jelentkezőknek nehéz rejtvényeket kellett megoldaniuk, miközben szenzorok figyelték az aktivitásukat. Stressz hatása alatt az alanyoknak különböző dalokat kellett hallgatniuk, közben pedig nézték az agyi aktivitásukat és a fiziológiai állapotukat (szívverés, vérnyomás, légzés).

A Weightless összességében 65 százalékkal csökkentette a résztvevők általános szorongását, és 35 százalékkal nyugodtabbak lettek a fiziológiai reakcióik alapján. A Marconi Union nevű csoport direkt erre a célra, idegtudósokkal konzultálva alkotta meg a számot, hogy a gondosan elrendezett harmóniákkal, ritmussal és basszushangokkal lassítsák a hallgató pulzusát, csökkentsék a vérnyomását és a kortizol stresszhormon szintjét. A tudósok szerint annyira bevált a dal, hogy több nő is elálmosodott tőle.

10 számos playlist és a győztes zene a cikkben