Az időszakos böjt dinamikus változásokat eredményez az emberi agyban

Fontos felfedezést tettek a jelenleg is tartó „elhízási krízist" kezelni kívánó tudósok: az időszakos böjt jelentős változásokat eredményez mind a bélrendszerben, mind az agyban, ami új lehetőségeket nyithat az egészséges testsúly megőrzésében - írta az origo.hu.

Kínai kutatók huszonöt elhízottnak minősített önkéntest vizsgáltak hatvankettő napon keresztül, amely során egy időszakos energiakorlátozó (IER) programban vettek részt; ez a program a kalóriabevitel gondos ellenőrzését és néhány napos böjtölést jelent.

A vizsgálatban résztvevők nemcsak fogytak – átlagosan 7,6 kilogrammot, azaz testsúlyuk 7,8 százalékát –, hanem az agy elhízással összefüggő régióinak aktivitásában és a bélbaktériumok összetételében is elmozdulásra utaló jeleket mutattak.

Úgy gondoljuk, hogy a bél mikrobiomja összetett, kétirányú módon kommunikál az aggyal – mutatott rá Hsziaoning Vang, a kínai State Clinic Center for Geriatrics orvostudósa. – A mikrobiom neurotranszmittereket és neurotoxinokat termel, amelyek az idegeken és a vérkeringésen keresztül jutnak el az agyba; cserébe az agy irányítja az étkezési viselkedést, míg a táplálkozásunkból származó tápanyagok megváltoztatják a bélmikrobiom összetételét. Részletek a teljes cikkben