Az okostelefon mint legális kábítószer

Egy friss felmérés szerint ma Magyarországon a felnőttek 80 százaléka rendelkezik okostelefonnal, s a tulajdonosok 90 százaléka érzi magát kimondottan kellemetlenül és feszülten, ha telefonja nincs elérhető távolságban a nap minden pillanatában. A szakember szerint jó eséllyel válhat függőséggé is a mobilhasználat. Az okostelefon függőség egy olyan tünetegyüttes, mely a modern emberiség számára egyre komolyabb problémát jelent a Phonebox felmérése szerint – olvasható a sonline.hu portálján.

A függőségek korát éljük – emelte ki Balatincz Gabriella kaposvári tanácsadó szakpszichológus. Elmagányosodott világunkban folyamatos visszajelzésre és élményekre vágyik az ember. Ezeket könnyen megkapja függőségeitől, melyek a dopamint (boldogsághormont) termelő és jutalmazó agyi központra hatnak. Ezért érzi jól és elégedettnek magát valaki, amikor írnak neki az interneten, s még jobban, ha egyszerre több emberrel beszélget ott, miközben azt is nézi, hogy hányan nyomták meg a „tetszik" gombot a fényképe alatt a közösségi weboldalon. Ugyanez az anyag szabadul fel, ha alkoholt, kábítószert vagy cigarettát fogyaszt valaki.

Míg utóbbiak korhatárosak vagy tiltottak, addig a mobiltelefon okozta dopaminhoz kortól függetlenül hozzáfér a használó, így tulajdonképpen „legális kábítószerről" beszélhetünk. Egy bizonyos határig természetes, hogy használjuk az internetet és a mobiltelefont. Függőségről akkor beszélünk, amikor szenvedélyünk elkezdi uralni gondolkodásunkat, viselkedésünket, érzelmi világunkat és testi-lelki egészségünkre is kihatással van. Például, ha az határozza meg az ember hangulatát, hogy hányan írtak neki aznap vagy milyen visszajelzéseket kapott a fényképére.

További részletek a weboldalon.