Hogyan előzhetők meg a betegségek hideg időben?

Az emberi szervezetet leginkább a hidegfront érkezése terheli meg, amikor a hőmérséklet egyik napról a másikra drasztikusan lecsökken. Ilyenkor fokozódik a görcskészség, az úgynevezett simaizomfalú szerveink összehúzódnak. A betegek sok esetben szívfájdalomra panaszkodnak, de vérnyomásproblémák, vesegörcsök és kólika is előfordulhat. A frontváltozáskor megnövekszik a szülések száma is – mondta a hirado.hu-nak Páldy Anna főorvos, a Nemzeti Népegészségügyi Központ szaktanácsadója.

A hideg, nyirkos idő kihat az emberek kedélyállapotára is: agresszívebben viselkedünk, ingerlékenyebbekké válunk, ez pedig problémákat okozhat az utakon is. A hideg idő beköszöntével megnövekszik a felső légúti megbetegedések száma is, ez a téli influenza- vagy influenzaszerű és náthás megbetegedések kezdeti időszaka. Ezek a betegségek cseppfertőzéssel terjednek, ezért lényeges a tudatosság és az odafigyelés.

A szokatlanul meleg ősz az élővilág mellett a biológiai folyamatokat is megzavarta. Gyakori panasz volt a vérnyomás-ingadozás, fiatalok esetében pedig gyomor- és bélproblémák is jelentkeztek – mondta el a hirado.hu-nak Ferenczi Attila háziorvos, aki a lakás rendszeres szellőztetésére is felhívta a figyelmet, illetve a vitaminok szedését is javasolta valamennyi korosztály számára.

Ebben az időszakban csökken a koncentrációs képességünk, aluszékonyakká válhatunk, mindezek pedig negatívan érinthetik a mindennapi tevékenységeinket. Ezek mellé sok esetben fejfájás is társul. Ferenczi Attila az idősebb korosztály figyelmét felhívta arra is, hogy közlekedjenek körültekintőbben, mert a nedves járdákon és utakon könnyebben érhetik őket balesetek.