Másodfokú hőségriasztással indul az idei tanév

Indul az ősz, kezdődik az új tanév, az országos tiszti főorvos azonban a másodfokú hőségriasztásra hívja fel a figyelmet. A Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ (NNGYK) szerint naponta legalább három liter folyadékot fogyasszunk, lehetőség szerint vizet - írja az index.hu.

Az országos tiszti főorvos szeptember 5-ig meghosszabbítja az augusztus 24-én kiadott hőségriasztást az ország egész területére vonatkozóan, továbbra is másodfokú hőségriasztás lesz érvényben – derül ki a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ (NNGYK) és az Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság közös közleményéből.

...

„Az iskolakezdés mindig mozgalmas időszak, mind a szülők, mind a gyermekek számára. A kánikulában figyeljünk arra, hogy a diákoknak is a szokásosnál nagyobb mennyiségű vízre, ásványianyag- és vitaminbevitelre van szükségük. Mindig legyen náluk folyadék, mert hőség idején akkor is inniuk kell, amikor nem érzik magukat szomjasnak. A melegben nem javasolt cukros, szénsavas üdítők fogyasztása; a szervezetnek ilyenkor kifejezetten vízre van szüksége. Válasszunk számukra könnyű, világos színű, laza ruhadarabokat, amelyek lehetővé teszik a bőr szellőzését” – írták.

Hozzátették azt is, hogy a magas hőmérséklet életkortól függetlenül megviseli az egészségesek szervezetét is, azonban különösen veszélyeztetettek az újszülöttek, a kisgyermekek, az idős emberek, a túlsúllyal élők, valamint az egészséges nők körében magasabb kockázatnak vannak kitéve a várandós és a változókorban lévő nők a hormonális változásaik miatt.

További részletek a cikkben.