Negyven percenként fel kellene állnunk a gépektől és öt méternél távolabbra kellene néznünk.
Nem az a baj, hogy számítógépen dolgozunk vagy okos telefont használunk, hanem az, hogy túl hosszú ideig és közelről nézzük őket – mondják a látszerészek. Negyven percenként fel kellene állnunk a gépektől és öt méternél távolabbra kellene néznünk, hogy pihentessük a szemünket, megakadályozva a további romlását. Ma ugyanis minden második embernek tökéletlen a látása, a Magyar Látszerész Szövetség felmérései szerint mégsem járunk el a szükséges vizsgálatokra. A szakmai szervezet vezetője, Tóbiás Richárd a közelmúltban azt a megdöbbentő adatot közölte, hogy a látássérülteknek mindössze 35%-a hord szemüveget vagy kontaktlencsét – írja a Népszava – online.
Javíthat a statisztikán, hogy az idén októberben is ingyen mehetünk szemvizsgálatra több száz optikai üzletbe, ráadásul a 11. alkalommal megszervezett Látás Hónapja keretében most először már kontaktlencséket is kipróbálhatnak a jelentkezők. A látszerészek ugyanis szeretnék felhívni a figyelmet arra, hogy nem kell feltétlenül állandóan szemüveget viselni, hiszen a legújabb kontaktlencsék már olyan vékonyak és lágyak, hogy kényelmesen viselhetők akár egy hónapon át folyamatosan, de létezik már egynapi használat után eldobható változat is.