A víz biztosítja a vérkeringést, szabályozza a vérnyomást, s befolyásolja a vér összetételét.
Egy felnőtt szervezetének napi 2-2,5 liter folyadékra van szüksége. Az ásvány- és gyógyvizeket ősidők óta használja az emberiség gyógyításra. A gyógyhatás elsősorban a sokféle, vízben oldott ásványi anyagtól függ. Gyakran azzal szolgálják az egészséget, hogy nagyobb arányban tartalmazzák azokat a nyomelemeket, amelyek különben elégtelen mennyiségben találhatók az átlagosan táplálkozó ember étrendjében. A gyógyvizek a maguk nemében felhasználási területükön pótolhatatlanok. A fő hatóanyagok mellett gyakran megszámlálhatatlan egyéb mikro- és makro elemet tartalmaznak, ezért a szervezet építői, biokatalizátorai, az élettani és gyógyulási folyamatokat sokoldalúan támogatják. Mellékhatásuk nincs, gyógyításra vagy betegség megelőzése céljából történő huzamos ideig tartó felhasználásuk során megszokás vagy függőségi állapot a gyógyszerekkel ellen tétben nem jön létre.
A hashajtó típusú szulfátos gyógyvizek, mint a Hunyadi János, Ferenc József, legkézenfekvőbb hatása a székrekedés megszüntetése, emellett azonban számos más betegség gyógyításában is használatosak, úgymint aranyér, érelmeszesedés, magas vérnyomás, sérv, puffadás esetén, gyomor- és bélhurutban, máj- és cukorbetegségben, elhízás ellen. A Mira glaubersós gyógyvíz évtizedek óta az epebetegségek tipikus gyógyvize. Fogyasztása ajánlott epepangás esetén, epe-hólyag-gyulladás utókezelésére, epeműtétek után a normális epeműködés visszaállítására, epekövek kialakulásának megelőzésére. A legújabb orvosi vizsgálatok alapján pedig elmondható, hogy eredményesen alkalmazható elhízás esetén fogyókúra-kiegészítőként, mivel - a fogyasztó hatáson túl - kedvezően befolyásolják az elhízás mellett megjelenő emelkedett vércukor- és LDL-koleszterinszintet.
A Mira Baby gyermekgyógyvíz szintén a hashajtó típusú gyógyvizek közé tartozik. Három hónapos kortól alkalmazható az alábbi problémák felmerülésekor: székrekedés, gyomorhurut, valamint a bélhurut enyhébb formái, helytelen táplálkozásból eredő gyomor-és bélproblémák stb. A Parádi kénes gyógyvíz a gyomorbetegségek tipikus gyógyvize. Hatásos savtúltengéssel járó gyomor- és bélbetegségekben, savhiányos gyomor- és bélhurutban, bőséges, lakomaszerű étkezések után segíti az emésztést, megszünteti a puffadást, teltségérzést, javítja a légutak hurutos állapotait, fokozza az epeelválasztást, segíti a máj működését, a köszvény és reumatikus folyamatok gyógyulását, kedvezően befolyásolja a csontritkulás, szív- és érrendszeri betegségek folyamatait. Különböző bőrbetegségeknél - csalánkiütés, ekcéma - is eredményesen használható.
A fenti paletta kiegészítőjeként került a hazai piacra a szlovén Donát Mg gyógyvíz. Enyhíti a gyomorbántalmakat, eredményesen alkalmazható gyomorégés, émelygés, hányinger, puffadás, teltségérzet esetén. Továbbá 1100 mg/l magnéziumtartalma révén kedvezően hat a szívritmuszavarokra és a vérkeringésre, valamint kielégíti a fokozott magnéziumigényt (aktív sporttevékenység, intenzív növekedés, terhesség, szoptatás), illetve pótolja a magnéziumhiányt.