19 éves izzadó fiú

Véleményem szerint az izzadás nem ok, hanem okozat, azaz tünet. Ha belegondolsz: fiatal, egészséges, márkás cuccokat megkapó fiú vagy analizáló típusú aggyal, azaz az átlaghoz képest helyzeti előnyöd van. De akkor tartanád magad tökéletesnek, ha nem izzadnál. Előre szorongsz az izzadás miatt, várod-figyeled, ezért még többet izzadsz. És mi enyhíti a "bajt"? Kis alkohol. Azaz Te feszült vagy és a feszültség oldásakor nem jelentkezik a tünet, ami zavar. Abban is szerencsés vagy, hogy 19 évesen adatott meg felismerned azt, hogy az élet választási lehetőségek gyöngyfűzére. Máris itt az első: ez a függőség útja. Neked ez komoly kihívás lesz, ráléphetsz erre az útra is és azt fogod hinni, hogy megoldottad az izzadást. Másik út: rájöttél, hogy a vegetatív idegrendszeredben
lüktető feszültség miatt jelentkezik az izzadás, mint tünet és enyhe szorongás- csökkentőket szedsz. Szerintem ez is függőség. Harmadik út: leásni belül a gyökerekig. Próbáld kibányászni a feszültség okát, hátterét. Lehet segítséggel, lehet egyedül. Próbáld elfogadni magad olyannak, amilyen vagy. Próbáld megszeretni ezt a lényt. És akkor nem fogsz izzadni, mert az izzadás már megszűnik problémának lenni. És egy megszűnt probléma nem létezik. Neked a korod és a körülményeid az esélyed. Ezért írok így. Később csak az ecsetelők és dezorodok
maradnak. Meg a szorongás és a menekülés. Nem ma kell dönteni. Dönteni mérlegelve kell. És lehet büszkén,hiszen túlléphetsz a férfivá válás első kihívásán. Legyen szerencséd!

                                                                        dr Gerencsér Emőke