Január eleje óta napi rendszeresség gel fogyasztom az "almaecet"-et szénsavmentes ásványvízbe öntve kis
mennyiséget, este, lefekvés előtt. Jótékony hatása észrevehető (közérzet, fogyás, emésztés) Kérdésem: kell-e a fogyasztás során időszakosan szüntetet tartani. Igaz-e, hogy gátolja a kalcium beépülését a szervezetbe?
Tudományos választ nem tudok Önnek adni. Úgy gondolom, időszakonként célszerű szünetet tartania - általában 10 napos szüneteket szoktak közbeiktatni - mert a savanyú közeg valóban gátolhatja a kalcium beépülést, valamint fokozhatja a fogszuvasodás rizikóját.Több helyen azt hallom, hogy 20:10 arányt alkalmazzák, tehát 3 hét kezelés után 10 nap szünet, de ennek a pontos szakmai hátterét nem ismerem.
dr Gerencsér Emőke