• nátha
    • Kutatók vizsgálják komolyan, létezik-e férfinátha?

      Kutatók vizsgálják komolyan, létezik-e férfinátha?

    • A nátha ellen a mai napig nem tudunk mit tenni

      A nátha ellen a mai napig nem tudunk mit tenni

    • Két náthagyógyszert el kellene felejteni - tiltás lehet a végük

      Két náthagyógyszert el kellene felejteni - tiltás lehet a végük

  • melanóma
    • Drámai mértékben nő a melanomás esetek száma

      Drámai mértékben nő a melanomás esetek száma

    • Fényvédelem, önvizsgálat és tudás: együtt védenek a bőrrák ellen

      Fényvédelem, önvizsgálat és tudás: együtt védenek a bőrrák ellen

    • A Szigeten is keresd a „rút kiskacsát”!

      A Szigeten is keresd a „rút kiskacsát”!

  • egynapos sebészet
    • Egynapos sebészet Pakson: hamarosan újraindulhat az ellátás?

      Egynapos sebészet Pakson: hamarosan újraindulhat az ellátás?

    • A kecskeméti kórház orvosa lett az Egynapos Sebészeti Tagozat elnöke

    • Egy év alatt több mint 3000 műtét a kecskeméti egynapos sebészeten

      Egy év alatt több mint 3000 műtét a kecskeméti egynapos sebészeten

linda22

Orvos válaszol

jelige: linda22

Tisztelt doktor Úr/Nő!
22 éves vagyok. Már egy-két hete reggel és az esti órákban nagyon fáj a derekam. Igaz, hogy jelentős túlsúllyal rendelkezek, de eddig ilyen nem volt.körülbelül október óta próbálok odafigyelni az étkezésemre, és az utóbbi pár héttől eltekintve egy héten 3 alkalommal futópadon gyors sétálok illetve kocogok 30-40 percet. Nyilván a túlsúly is befolyásolja, hogy elkezdett fájni a derekam, de mégis megkérdezném, hogy ezt hogyan lehetne orvosolni? Tartsak egy szigorúbb diétát, vagy válasszak más mozgásfajtát?
Előre is köszönöm válaszát!

Kedves Páciens!

Mindkettő, javaslok gyógytornásszal való konzultációt, edzésterv felállítását!

További kérdések esetén, írjon!
Üdvözlettel:
Dr. Moravcsik Bence Balázs
ortopéd-traumatológus szakorvos
www.bmm.hu  
ovortopédia ovgyógytornász ovreumatológia

Lapszemle

Legolvasottabb cikkeink