rektusz diasztázis

Jelige: rektusz diasztázis
5 évvel ezelőtt szültem, és a szülés után azt vettem észre pár hónappal, hogy a két hosszanti hasizmom közé beférnek az ujjaim. Nem szenteltem neki különösebb figyelmet, kisebb gondom is nagyobb volt ennél, egyébként a bőröm is eléggé
löttyedt maradt annak ellenére, hogy 164 cm és 52 kg voltam. Nem is foglalkoztam ezzel a problémával, míg tavaly újra terhes nem lettem, és ekkor megijedtem, hogyan fogom bírni kihordani a babát szétcsúszó izmokkal. Szóltam a nőgyógyásznak, akkor, tőle tudtam meg a diagnózisom nevét: rektusz diasztázis. Megnyugtatott, hogy így is ki fogom a gyereket hordani, de császárt javasolt emiatt. Az 5. hónaptól nagyon nehéz kezdett lenni a hasam. Összesen 9 hó alatt 13 kg-ot híztam, de úgy tűnt mindenkinek, hogy csak a hasamra. 3 hónapja szültem császárral, természetesen a hasam még jobban tönkrement. Lóg a bőröm, maradt pocakom is, habár
a plusszkilóim mind eltűntek. Modellkedni ugyan nem akarok, de strandra még szeretnék járni a jövőben, nem tudom mit kezdjek egy ilyen csíkos, lógó hassal.Tornával biztosan lehet valamit javítani, amit próbálok is. Érdemes-e műttetni csak a hasizmokat, vagy az egész hasat plasztikáztatni? A tartásom is görnyedtebb emiatt. Vagy inkább csak tornázgassak,
nem ér meg annyit a műtét a kellemetlenségeivel, rizikóival együtt?