Pénzjutalommal ösztönzik a dohányzásról való leszokást
Közzétéve: 2026. 04. 02. 06:00 -
- Fotók: Dreamstime • 3 perc olvasásKözzétéve: 2026. 04. 02. 06:00 -
- Fotók: Dreamstime • 3 perc olvasás
Egy hazai egészségpénztár pénzügyi ösztönzőkkel segíti a dohányzásról való leszokást. A kezdeményezés célja, hogy hatékonyabb támogatást nyújtson azoknak, akik szeretnének megszabadulni káros szenvedélyüktől.
A dohánytermékek ára folyamatosan emelkedik, és a közeljövőben akár a 3000 forintos cigarettaár is realitássá válhat, hiszen az Európai Bizottság javaslata alapján az 1000 szálankénti minimum jövedéki adót 90 euróról 215 euróra emelnék.
A dohánytermékek folyamatos drágulása is hozzájárulhatott ahhoz, hogy az elmúlt években Magyarországon nőtt a leszokók aránya, és csökkent a dohányosok száma. Ugyanakkor a dohányzás továbbra is az uniós átlag felett van.
Az Eurobarometer 2023-as adatai szerint a magyar lakosság 26 százaléka dohányzik (szemben a 24 százalékos EU-átlaggal és a 2020-as 28 százalékkal), míg 14 százalék már leszokott (EU-átlag: 20 százalék; 2020-ban: 11 százalék). Emellett az is figyelemre méltó, hogy az elmúlt egy évben a magyarok kevesebb mint egynegyede próbált meg leszokni, míg az uniós átlag ennél jóval magasabb, meghaladja az egyharmadot.
Ennek ellenére a dohányzás továbbra is jelentős népegészségügyi probléma Magyarországon, amely nemcsak az érintettek, hanem a társadalom egészére nézve is komoly terhet jelent. Bár az elmúlt években nőtt a leszokók aránya, a dohányosok aránya még mindig meghaladja az uniós átlagot.
Az „Élet nem szívás!” elnevezésű programban azok vehetnek részt, akik a Prémium Egészségpénztár tagjai, és aktív dohányosok vagy nikotinfogyasztók. A program ideje alatt a résztvevők felkészítő anyagokhoz, személyre szabott tartalmakhoz, motivációs üzenetekhez és szakértői tanácsadáshoz férnek hozzá. A leszokás hiteles igazolásához a résztvevőnek egy olyan otthoni gyorstesztet kell elvégeznie, amely a nikotin egyik bomlástermékét, a kotinint mutatja ki. A pilotprogramot további programok követik majd, a jövőben is támogatva az életmódváltásban a pénztártagokat.
„Rendkívül fontos, hogy minél több aktív dohányos próbáljon változtatni mielőbb, és véglegesen elhagyni az életéből a dohányzást. Hazánkban is számos, ezt támogató módszer érhető el, de most először indult olyan országos program, amelyben erőteljesen megjelenik pénzügyi motivációs elem – hívta fel a figyelmet Dr. Váradi Péter, a Prémium Egészségpénztár vezető stratégiai tanácsadója. – A Pénztári Öngondoskodásért Alapítvány és a Prémium Egészségpénztár által közösen jegyzett programot sikeresen teljesítők 50 ezer forint egészségcélú célzott jóváírást kapnak, de a kitartó résztvevők további ajándéksorsoláson is részt vehetnek.”
A dohányzás a daganatos, valamint a szív- és érrendszeri betegségek egyik vezető kockázati tényezője, emellett a termékenységre is kedvezőtlen hatással van. Gyakori tévhit, hogy a dohányzás gazdaságilag előnyös az állam számára az adóbevételek miatt. A becslések szerint azonban a dohányzás összköltsége – az egészségügyi kiadásokat is figyelembe véve – jelentősen meghaladja az ebből származó bevételeket, és évente százmilliárdos terhet ró a társadalomra.
Kutatások szerint a pénzjutalom hatékonyabb motivációt jelenthet a dohányzásról való leszokásban, mint a puszta költségmegtakarítás hangsúlyozása. Az új program ezt az elvet követi: a résztvevők nemcsak anyagi ösztönzést kapnak, hanem személyre szabott, szakmailag megalapozott támogatást is.
A kezdeményezés elindítását az is indokolta, hogy a felmérések szerint a dohányosok többsége szeretne leszokni, és nyitott az ilyen jellegű segítségre.
„Célunk, hogy szakmai támogatást biztosítsunk a dohányzás, illetve egyéb nikotintartalmú termékek használatának elhagyásához, a leszokás támogatása közben fenntartsuk a résztvevők motivációját, valamint elősegítsük az életmódváltást” – mondta Dr. Váradi Péter.
A pénztár által, szakértők bevonásával kidolgozott átfogó program a viselkedésváltozást támogatja, amelynek egyik fontos motivációs eleme a pénzjutalom. Az egészségügyi előnyök hangsúlyozása mellett a résztvevők folyamatos, tudományos alapokon nyugvó támogatást kapnak, amely lépésről lépésre kíséri őket, és lehetőséget biztosít rendszeres online vagy e-mailes konzultációra is. A gyógyszeres segítség igénybevételéről minden résztvevő egyénileg dönthet.
„A pilotprogram résztvevőinek több mint háromnegyede megpróbálkozott már korábban a leszokással, túlnyomó többségük többször is. Rendkívül pozitív visszajelzéseket kaptunk tőlük: kétharmaduk úgy érzi, hogy nagyon sokat segít a program, és ezzel a támogatással végre sikerülni is fog a leszokás” – tette hozzá Dr. Váradi Péter.
Kövess minket!
facebookKapcsolódó cikkek

Mesterséges intelligencia segítheti az alvásdiagnosztikát
Psziché • 3 perc
Ezért lehetünk fáradtak elegendő alvás ellenére is
Psziché • 3 perc
Lázadás gyerekkorban – felejtsük el, hogy rosszaság
Psziché • 3 perc
Motivációhiány a mindennapokban – nem lustaság
Psziché • 2 perc
Törzskiválasztás és vakcinahatékonyság: lépést tartunk-e az influenza mutációival?
Horizont • 2 perc
A kannabisz kognitív hatásai új megvilágításban: magyar kutatás árnyalja a képet
Horizont • 3 perc
Adminisztráció helyett gyógyítás: AI-t a magyar rendelőkbe
Horizont • 2 perc
E-páciens a rendelőben – káros vagy hasznos a betegek online információszerzése?
Horizont • 2 perc