Unicef: így segíthetnénk a fiatalok mentális egészségét

Állítsd be, hogy a Weborvos az elsők között legyen a Google-találatokban!

Mentális egészségnapot, diákrészvételi fórumot és közösségépítő kezdeményezéseket dolgoztak ki az UNICEF Magyarország RAJTAD ÁLL A JÖVŐD! programjának résztvevői. Az országos döntőben tíz csapat mutatta be projektjeit, amelyek közül kettő a nemzetközi fordulóba jutott.

Az UNICEF Magyarország nyolcadik éve valósítja meg a nemzetközi Generation Unlimited program hazai kezdeményezését, amelynek célja, hogy a 14–22 éves fiatalok aktív alakítói legyenek saját közösségüknek. Az idei programban hét település szakképző intézményeinek diákjai vettek részt.

Maguk a fiatalok tervezik a programot

A program idei országos döntőjében tíz diákcsapat mutatta be az elmúlt hónapokban megvalósított projektjeit. A szakmai zsűri döntése alapján a budapesti BGSZC Pestszentlőrinci Technikum Diákhang csapata és a Mátészalkai SZC Budai Nagy Antal Technikum és Szakgimnázium Nyugalom Küldetése csapata képviselheti Magyarországot a program nemzetközi fordulójában. A különdíjat a Budapesti Komplex SZC Kreatív Technikum FourThem csapat nyerte el.

A fiatalok saját környezetük problémáira kerestek megoldásokat, amelyeket szakmai mentorálás és anyagi támogatás mellett dolgoztak ki. A 36 pályamunkából kiválasztott csapatok hónapokon át fejlesztették projektjeiket, amelyek közül több már most kézzelfogható változásokat hozott iskolájuk életében.

Előtérben a lelki jóllét és a közösség

A döntő egyik legfontosabb üzenete, hogy a fiatalok nyíltan beszélnek lelki nehézségeikről, és aktívan keresik az ezekre adható közösségi megoldásokat. A bemutatott projektek jelentős része a stresszre, a szorongásra, az elszigeteltségre vagy az iskolai bántalmazásra reagált.

A nemzetközi fordulóba jutott Nyugalom Küldetése csapat a mentális egészség támogatását állította középpontba. A fiatalok mentális egészségnapot szerveztek relaxációs gyakorlatokkal, kreatív foglalkozásokkal és nyitott beszélgetésekkel. Projektjük fő üzenete: segítséget kérni nem gyengeség, a mentális egészség pedig nem tabu.

A budapesti Diákhang csapat a diákrészvétel erősítésére dolgozott ki egy hosszú távon működő fórumot, amely a diákok és pedagógusok közötti párbeszédet segíti, és nagyobb beleszólást biztosít a fiataloknak az iskolát érintő döntésekbe.

A különdíjas FourThem csapat egy saját fejlesztésű beszélgetésindító társasjátékot készített, amely a személyes kapcsolatok erősítését szolgálja. A játék célja, hogy segítsen mélyebb kapcsolatokat kialakítani, és az online kommunikáció mellett teret adjon a személyes beszélgetéseknek.

Széles témaválaszték, hosszú távú hatások

A döntőben bemutatott projektek témái jól tükrözték a mai fiatalokat foglalkoztató kérdéseket. A kezdeményezések között szerepelt a KRESZ-ismeretek fejlesztését szolgáló társasjáték, az iskolai bántalmazás megelőzését célzó közösségi projektnap, valamint a szakmai oktatás korszerűsítését támogató 3D-technológiai fejlesztés is.

A projektek jelentős része a döntő után is folytatódik. A résztvevők rendszeres közösségi programokat, új iskolai eseményeket és hosszú távú együttműködéseket terveznek, amelyek tovább erősíthetik saját közösségeiket.

A kezdeményezések fenntarthatók

„Különösen fontos jelzés, hogy a legtöbb csapat a mentális egészség témáját választotta” – mondta Mészáros Antónia, az UNICEF Magyarország ügyvezető igazgatója, majd hozzátette: „Ez egyszerre biztató és aggasztó üzenet. Biztató, mert a fiatalok mernek beszélni a nehézségeikről és egymás számára is támogatást keresnek. Ugyanakkor világosan látszik, hogy a szorongás, a stressz, az elszigeteltség vagy az iskolai bántalmazás nagyon sok gyermeket érint. A fiatalok mentális egészsége ma az egyik legfontosabb társadalmi kérdés, ezért az UNICEF kiemelten foglalkozik ezzel a területtel.”

Az ügyvezető igazgató szerint a program legnagyobb eredménye, hogy a kezdeményezések a döntő után is tovább élnek: közösségi terek újulnak meg, beszélgetőkörök és új diákprogramok indulnak, amelyek hosszú távon is erősítik az iskolai közösségeket. Az UNICEF Magyarország szerint a program azt bizonyítja, hogy ha a fiatalok figyelmet, támogatást és lehetőséget kapnak, képesek saját közösségeik aktív formálóivá válni, és tartós változásokat elindítani.