A stressz hatása az izmokra

Ha a stresszre adott reakcióként mindig ugyanazok az izomcsoportjaink feszülnek meg, akkor az érintett izmok megrövidülnek, kötötté, túlterheltté válnak. Gyakran látunk olyan pácienseket, akiknél különböző súlyosságú krónikus izomfeszülés figyelhető meg az állkapocsízület környékén, a nyakizmokban, illetve a hátizmok területén. A túlterhelt, megrövidült, spasztikus izomok, különböző mértékű fájdalmat okozhatnak.

A stresszt kiváltó tényezők csökkentésével párhuzamosan az izomfeszülés és az azt kísérő fájdalom is csökken. Bár ilyenkor rendszerint magát a stresszt okolják, az valójában pusztán súlyosbító tényező egy olyan szituációban, melyet a strukturális egyensúly krónikus hiánya jellemez. Bizonyos idő elteltével az egyre fokozódó izomfeszülés hatására a vállak, a gerincoszlop, a csípőízületek stb. tartósan kitérnek eredeti helyzetükből, még több fájdalmat és stresszt okozva. A görcsösség-fájdalom-stressz "ördögi köre" alakul ki.

A jó testtartás kialakítása, a strukturális egyensúly helyreállítása, mindenképen kell a megoldáshoz.