A fitnesztermek és uszodai öltözők a fertőzések gócpontjai

A konditermekben láthatatlan veszélyek leselkednek a zsírégetőkre. „Az edzőtermekben és öltözőkben a gombás betegségek okoznak problémákat – mondja Stechlich Gábor bőrgyógyász. – Az egyik veszélyforrás a zuhanyzó. Sose használjuk papucs nélkül. Legjobb, ha a lábbeli az öltöző egész területén rajtunk van. Ne közlekedjünk mezítláb, mert a lábgombafertőzések a leggyakoribbak. Ha jó ruhában edzünk, akkor nem szükséges a torna közben használt laticeleket törölközővel letakarni. Ám ha bőrünk érintkezik a szőnyeggel, azt javasolt törölközővel letakarni.