A stigmarombolás egy másik lehetséges módja a személyes élettörténetek megismerése, amely révén kijavíthatók a valótlan előítéletek.
A major depresszió Magyarországon nagyjából 700.000 embert érint, mégis a mai napig jelentős stigmatizáció éri az ezzel élőket mentális zavarban való érintettségük miatt. A stigma egy fájó, eltüntethetetlen jelzés, amely elkülöníti viselőjét a társadalomtól. A középkorban tüzes vassal égették a rabszolgák és a bűnözők bőrébe. Szimbolikusan bár, de napjainkban is érvényes ez a jelentés – azzal a különbséggel, hogy lehet tenni ellene! És fontos is, hiszen hatással lehet az érintettek jövedelmére, lakhatására, társas kapcsolataira és a (mentális) betegségből való felépülés folyamatára is.
A megbélyegzés csökkentésének egyik fontos eszköze a társadalom informálása egyes mentális zavarokat illetően, hiszen minél jobban ismerünk valamit, annál kevésbé tartunk tőle. A stigmarombolás egy másik lehetséges módja a személyes élettörténetek megismerése, amely révén kijavíthatók a valótlan előítéletek, ezáltal csökkenhet a megbélyegzett csoportot érő általánosítás és diszkrimináló viselkedés. Épp ezért szervezték meg a “Mutasd meg, ami benned van! – Élet a major depresszióval” fotókiállítást, amely bemutatja az érintett alkotók mindennapjait az érdeklődők számára, így segítve egy empatikusabb, támogatóbb társadalmi környezet létrejöttét.
A kiállítás március 29-től látható a Budapest Art Brut Galériában.