Ennél több alkoholt ne igyon
Lapszemle
2019.12.17 Forrás: 24.hu
A kutatók szerint egy felnőtt egy héten legfeljebb tíz, egy nap pedig maximum négy egységet vehet magához.
Az Ausztrál Egészségügyi és Orvosi Kutatási Tanács (NHMRC) 2009 óta először frissítette az alkoholfogyasztásra vonatkozó iránymutatásait – írja a The Guardian nyomán a 24.hu. A szakértők korábban úgy vélték, hogy napi két egység alkohol még nem veszélyes, a mostani iránymutatásban viszont már csak átlagosan napi 1,4 egység szerepel. Egy egység nagyjából 350 milliliter sörnek felel meg.
A kutatók szerint egy felnőtt egy héten legfeljebb tíz, egy nap pedig maximum négy egységet vehet magához. Az NHMRC-nél úgy vélik, hogy az efölötti fogyasztás növeli az alkoholhoz köthető halál, megbetegedés vagy sérülés kockázatát.