Jobban alszanak, egészségesebben étkeznek, kevesebb stresszt és szorongást élnek meg, ahogy hibrid munkavégzés munkarendjében dolgozók.
Egy friss kutatás szerint a hibrid munkarend pozitív hatással van a munkavállalók boldogságára, egészségére és termelékenységére. A brit alkalmazottak körében végzett felmérés kimutatta, hogy azok, akik részben otthonról, részben irodából dolgoznak, kevésbé érzik magukat kiégettnek. Az 1026 megkérdezett közül sokan arról számoltak be, hogy jobban alszanak, egészségesebben étkeznek, kevesebb stresszt és szorongást élnek meg, ahogy hibrid munkavégzés munkarendjében dolgozhatnak - írta a The Guardian cikke alapján a pénzcentrum.hu.
A Nemzetközi Munkaügyi Csoport (IWG) által végzett kutatás szerint a hibrid munkavégzés előnyei között szerepel a jobb alvásminőség, több tesztmozgás lehetősége, egészségesebb étkezési szokások és javult általános egészségi állapot. A válaszadók 86%-a úgy érezte, hogy a napi ingázás elhagyása javítja a munka-magánélet egyensúlyát és segít jobban megbirkózni az élet kihívásaival.
Továbbiak a cikkben