Hipochonderré teheti a telefonja

Most, hogy kezd eltűnni a stigma a mentális betegségekről, és végre beszélünk a szorongásról, depresszióról és stresszről, úgy nőnek ki a mentális egészséggel foglalkozó appok a store-ból, mint eső után a gomba. Egy friss kutatás viszont most rámutatott arra, amit a pszichológusok és pszichiáterek már régóta sejtettek: ezek a programok gyakran többet ártanak, mint használnak, és túldiagnosztizáláshoz és túlkezeléshez vezethetnek - írta a 24.hu.

A Sidney-i Egyetem kutatói 61 mentális egészséggel foglalkozó applikációt teszteltek, amelyek az Egyesült Államokban, Kanadában, Ausztráliában és Nagy-Britanniában érhetőek el. Arra voltak kíváncsiak, hogy az alkalmazások hogyan definiálják a mentális betegségeket, és mennyire adnak szakértő tanácsokat a témában.

Az Annals of Family Medicine tudományos folyóiratban megjelent tanulmányból kiderül, hogy két nyilvánvaló üzenet jött át az appok elemzése közben: az egyik az, hogy azt hirdetik, a mentális problémák mindenhol jelen vannak, és a mindennapok részei (ezzel még talán akkora baj nem is lenne), a másik pedig az, hogy az appok segítségével ezeket könnyedén kordában lehet tartani.

Ha azt sugalljuk, hogy a mentális betegségek mindenkit érintenek, azzal a teljesen normális állapotok túlkezelésének nyitunk utat – írta egy sajtóközleményben a Sidney-i Egyetem kutatója, Dr. Lisa Parker.

A mentális egészséggel foglalkozó appok hátrányaival már évek óta foglalkoznak szakértők, az Amerikai Pszichiátriai Egyesületnek saját munkacsoportja is van arra, hogy ezeket értékelje és kategorizálja. A megfelelő programokban nagy lehetőségek is lehetnek, és nem mindegyik app ördögtől való, de azért érdemes fenntartásokkal kezelni őket.