• nátha
    • Kutatók vizsgálják komolyan, létezik-e férfinátha?

      Kutatók vizsgálják komolyan, létezik-e férfinátha?

    • A nátha ellen a mai napig nem tudunk mit tenni

      A nátha ellen a mai napig nem tudunk mit tenni

    • Két náthagyógyszert el kellene felejteni - tiltás lehet a végük

      Két náthagyógyszert el kellene felejteni - tiltás lehet a végük

  • melanóma
    • Drámai mértékben nő a melanomás esetek száma

      Drámai mértékben nő a melanomás esetek száma

    • Fényvédelem, önvizsgálat és tudás: együtt védenek a bőrrák ellen

      Fényvédelem, önvizsgálat és tudás: együtt védenek a bőrrák ellen

    • A Szigeten is keresd a „rút kiskacsát”!

      A Szigeten is keresd a „rút kiskacsát”!

  • egynapos sebészet
    • Egynapos sebészet Pakson: hamarosan újraindulhat az ellátás?

      Egynapos sebészet Pakson: hamarosan újraindulhat az ellátás?

    • A kecskeméti kórház orvosa lett az Egynapos Sebészeti Tagozat elnöke

    • Egy év alatt több mint 3000 műtét a kecskeméti egynapos sebészeten

      Egy év alatt több mint 3000 műtét a kecskeméti egynapos sebészeten

40-60 mg koffein hatása

Orvos válaszol

Hosszú távon napi 40-60 mg koffein fogyasztása okozhat maradandó problémákat (ez kb fél csésze kb vagy 2 palack kóla koffeintartalma)?

Sokan fogyasztanak mértéktelenül kávét, ugyanolyan függőséget okozhat, mint más élvezeti cikk. Egészséges ember ha hozzászokik, maradandó károsodást nem szenved miatta. A napi 2 liter cola nemcsak koffeint tartalmaz, könnyű elhízni ilyen mennyiségű szénhidrát plusz bevitelétől.
dr Gerencsér Emőke

Lapszemle

Legolvasottabb cikkeink