• nátha
    • Kutatók vizsgálják komolyan, létezik-e férfinátha?

      Kutatók vizsgálják komolyan, létezik-e férfinátha?

    • A nátha ellen a mai napig nem tudunk mit tenni

      A nátha ellen a mai napig nem tudunk mit tenni

    • Két náthagyógyszert el kellene felejteni - tiltás lehet a végük

      Két náthagyógyszert el kellene felejteni - tiltás lehet a végük

  • melanóma
    • Drámai mértékben nő a melanomás esetek száma

      Drámai mértékben nő a melanomás esetek száma

    • Fényvédelem, önvizsgálat és tudás: együtt védenek a bőrrák ellen

      Fényvédelem, önvizsgálat és tudás: együtt védenek a bőrrák ellen

    • A Szigeten is keresd a „rút kiskacsát”!

      A Szigeten is keresd a „rút kiskacsát”!

  • egynapos sebészet
    • Egynapos sebészet Pakson: hamarosan újraindulhat az ellátás?

      Egynapos sebészet Pakson: hamarosan újraindulhat az ellátás?

    • A kecskeméti kórház orvosa lett az Egynapos Sebészeti Tagozat elnöke

    • Egy év alatt több mint 3000 műtét a kecskeméti egynapos sebészeten

      Egy év alatt több mint 3000 műtét a kecskeméti egynapos sebészeten

Jelige:Lámpaláz

Orvos válaszol

Kedves Doktornő!14 éves lány vagyok és rettentöen izgulos! Szavaláskor,szerepléskor és sok ember elött remeg a hangom és nagyon hideg a kezem!Egyesek szerint lámpalázas vagyok,viszont szeretek szerepelni!Mit tegyek hogy legyözzem a lámpalázamat?Válaszát elöre is köszönöm!

Kedves levélíró!
Ez nagyon gyakran előfordul. Csak gyakorolja a nyilvános szereplést ez segít legjobban a " lámpaláz" leküldésében, ami mögött persze szorongás áll.
Üdvözlettel: dr.Lajtavári László

Lapszemle

Legolvasottabb cikkeink