maró torok

Tisztelt doktorúr/doktornő!

Kb. 3 hete főként étkezések után maró érzést tapasztalok a torkomnál. Olyan jellegü, mint amikor túl sok evés után a gyomorsav visszajön. Először refluxra gondoltam, de konkrétan nem érzem, hogy bármi szilárd visszajönne. A sok helyen olvasható leírásokkal ellentétben nekem nem ég a gyomrom, a nyelőcsövem sem, kizárolag a toroknál érzem ezt a savanyú, maró, nem kinzó, de kellemetlen érzést, amit ivással sem tudok "leöblíteni".
Fontos dolog még, hogy nagyjábol egy-másfél éve fogyasztok olyan házilag készített reformkenyeret, amiben (napi szinten) alig egy negyed teáskanálnyi szódabikarbónát juttatok be a szervezetembe. Lehet-e ez káros, okozhatja-e esetleg, hogy a szervezet így ellensúlyozva még több savtermelésre állt be?
(Más egyéb tünetem nincs.)
Az étrendem egyébként normális, sok gyümölcs, zöldség, főzelékek, húst, tojást gyakorlatilag nem eszem, tejterméket időnként.
Mivel az utóbbi időben elég sok stressz ért, gondolom ez is lehet egy kiváltó ok, de a korülményeken sajnos nem tudok azonnal változtatni.

Válaszát előre is köszönöm,
jeligém: "maró torok"