Kb. fél éve kezdődtek a problémáim: először nem tudtam aludni, de erre a háziorvos ajánlotta a Hova nevű tablettát! ez használ is, mostmár tudok aludni, de minden éjszaka rémálmaim vannak! annyira intenzíven élem át őket, hogy reggel fáradtan, zilálva ébredek és a legtöbbször fel is riadok hajnalban és csak nehezen alszom vissza. emiatt minden reggel elkések az iskolából! teljesen reménytelen vagyok már! pszichológusnál is jártam, de semmit se segített, sőt...
szeretnék valami megoldást erre! előre is köszönöm