• nátha
    • A nátha ellen a mai napig nem tudunk mit tenni

      A nátha ellen a mai napig nem tudunk mit tenni

    • Két náthagyógyszert el kellene felejteni - tiltás lehet a végük

      Két náthagyógyszert el kellene felejteni - tiltás lehet a végük

    • Tudományos bizonyítékok támasztják alá a húsleves gyógyerejét

      Tudományos bizonyítékok támasztják alá a húsleves gyógyerejét

  • melanóma
    • Drámai mértékben nő a melanomás esetek száma

      Drámai mértékben nő a melanomás esetek száma

    • Fényvédelem, önvizsgálat és tudás: együtt védenek a bőrrák ellen

      Fényvédelem, önvizsgálat és tudás: együtt védenek a bőrrák ellen

    • A Szigeten is keresd a „rút kiskacsát”!

      A Szigeten is keresd a „rút kiskacsát”!

  • egynapos sebészet
    • Egynapos sebészet Pakson: hamarosan újraindulhat az ellátás?

      Egynapos sebészet Pakson: hamarosan újraindulhat az ellátás?

    • A kecskeméti kórház orvosa lett az Egynapos Sebészeti Tagozat elnöke

    • Egy év alatt több mint 3000 műtét a kecskeméti egynapos sebészeten

      Egy év alatt több mint 3000 műtét a kecskeméti egynapos sebészeten

Autózás után zsibbadás

Orvos válaszol

Egy ideje hosszabb - kb. 2ookm - autózás után a fejem bubjától a lábam ujjáig szinte mindenem zsibbad.

Hosszú időn át változatlanul fenntartott testhelyzet szinte mindenkinél okoz panaszokat. Ezért kell a sofóröknek is kötelező szüneteket beiktatniuk. A 200 km-t önmagában nem lehet értékelni, mert maga az út tarthat másfél óráig, meg 5-6 óráig is. Azt kellene megpróbálnia, hogy óránként tart 5-10 perc szünetet parkolóban, ahol átmozgatja a tagjait, sétál egyet.


                                                                          dr Gerencsér Emőke

Lapszemle

Legolvasottabb cikkeink