• nátha
    • Kutatók vizsgálják komolyan, létezik-e férfinátha?

      Kutatók vizsgálják komolyan, létezik-e férfinátha?

    • A nátha ellen a mai napig nem tudunk mit tenni

      A nátha ellen a mai napig nem tudunk mit tenni

    • Két náthagyógyszert el kellene felejteni - tiltás lehet a végük

      Két náthagyógyszert el kellene felejteni - tiltás lehet a végük

  • melanóma
    • Drámai mértékben nő a melanomás esetek száma

      Drámai mértékben nő a melanomás esetek száma

    • Fényvédelem, önvizsgálat és tudás: együtt védenek a bőrrák ellen

      Fényvédelem, önvizsgálat és tudás: együtt védenek a bőrrák ellen

    • A Szigeten is keresd a „rút kiskacsát”!

      A Szigeten is keresd a „rút kiskacsát”!

  • egynapos sebészet
    • Egynapos sebészet Pakson: hamarosan újraindulhat az ellátás?

      Egynapos sebészet Pakson: hamarosan újraindulhat az ellátás?

    • A kecskeméti kórház orvosa lett az Egynapos Sebészeti Tagozat elnöke

    • Egy év alatt több mint 3000 műtét a kecskeméti egynapos sebészeten

      Egy év alatt több mint 3000 műtét a kecskeméti egynapos sebészeten

Fogyókúra

Orvos válaszol

A kérdésem az lenne, hogy a búzakorpa egészséges-e?

A búzakorpa egészséges és kifejezetten jót tesz a beleknek. Ásványianyag-, vitamin-élelmirost tartalma nagy, ezek mind előnyei. A hátránya az, hogy az élelmirost főleg cellulózból áll / szemben a gyümölcsökkel és a zöldségekkel, amelyek az értékesebb pektint tartalmazzák/ Az esszenciális, szükséges fémek
pedig kevésbé hasznosulnak a korpából azért, mert a korpa nagy fitinsavtartalma ezt megnehezíti. Tehát nyugotan fogyaszthatja fogyókúra kiegészítőként, de természetesen zöldséget, gyümölcsöt egyen mellette.


                                                                          dr Gerencsér Emőke

Lapszemle

Legolvasottabb cikkeink