• nátha
    • Kutatók vizsgálják komolyan, létezik-e férfinátha?

      Kutatók vizsgálják komolyan, létezik-e férfinátha?

    • A nátha ellen a mai napig nem tudunk mit tenni

      A nátha ellen a mai napig nem tudunk mit tenni

    • Két náthagyógyszert el kellene felejteni - tiltás lehet a végük

      Két náthagyógyszert el kellene felejteni - tiltás lehet a végük

  • melanóma
    • Drámai mértékben nő a melanomás esetek száma

      Drámai mértékben nő a melanomás esetek száma

    • Fényvédelem, önvizsgálat és tudás: együtt védenek a bőrrák ellen

      Fényvédelem, önvizsgálat és tudás: együtt védenek a bőrrák ellen

    • A Szigeten is keresd a „rút kiskacsát”!

      A Szigeten is keresd a „rút kiskacsát”!

  • egynapos sebészet
    • Egynapos sebészet Pakson: hamarosan újraindulhat az ellátás?

      Egynapos sebészet Pakson: hamarosan újraindulhat az ellátás?

    • A kecskeméti kórház orvosa lett az Egynapos Sebészeti Tagozat elnöke

    • Egy év alatt több mint 3000 műtét a kecskeméti egynapos sebészeten

      Egy év alatt több mint 3000 műtét a kecskeméti egynapos sebészeten

Következő lenne a kérdésem. 40 éves vagyok, 3 éve járok rendszeresen, heti 2-3 alkalommal spinningre /teremkerékpáros edzés, tréner segítségével zenére/, egy ideje mérem a pulzusom az edzés ideje alatt. Sajnos több alkalommal is felmegy 180-ig, néha az fölé is, persze 1-2 perc alatt visszaesik 160-ra ha visszaveszek a tempóból. Az oktatóm szerint 170 fölé nem mehetne.
Káros-e ez a magas érték? Semmi panaszom nincs az órák alatt, nem szédülök sőt jól érzem magam. A vérnyomásom is rendben van. EKG-n kívül még más vizsgálatra soha nem volt szükségem. Kell-e kivizsgáltatnom magam ez miatt, lehet-e valami rejtett betegségem? Nem dohányzom, nem vagyok túlsúlyos, cukorbeteg.
Köszönöm szíves válaszát!

Üdvözlettel:

Sportolók maximális terhelés mellett ennél magasabb pulzusszámot is észlelhetnek. Én azt javaslom, hogy a terhelést csak a 170/perc pulzusértékig fokozzák. A magam részéről az Ön által írt jelenséget nem tartom kórosnak, de a trénere óvatossága teljesen érthető és javaslom elfogadni, hiszen a terhelhetőség a kor előrehaladásával csökken.

Lapszemle

Legolvasottabb cikkeink