• nátha
    • Kutatók vizsgálják komolyan, létezik-e férfinátha?

      Kutatók vizsgálják komolyan, létezik-e férfinátha?

    • A nátha ellen a mai napig nem tudunk mit tenni

      A nátha ellen a mai napig nem tudunk mit tenni

    • Két náthagyógyszert el kellene felejteni - tiltás lehet a végük

      Két náthagyógyszert el kellene felejteni - tiltás lehet a végük

  • melanóma
    • Drámai mértékben nő a melanomás esetek száma

      Drámai mértékben nő a melanomás esetek száma

    • Fényvédelem, önvizsgálat és tudás: együtt védenek a bőrrák ellen

      Fényvédelem, önvizsgálat és tudás: együtt védenek a bőrrák ellen

    • A Szigeten is keresd a „rút kiskacsát”!

      A Szigeten is keresd a „rút kiskacsát”!

  • egynapos sebészet
    • Egynapos sebészet Pakson: hamarosan újraindulhat az ellátás?

      Egynapos sebészet Pakson: hamarosan újraindulhat az ellátás?

    • A kecskeméti kórház orvosa lett az Egynapos Sebészeti Tagozat elnöke

    • Egy év alatt több mint 3000 műtét a kecskeméti egynapos sebészeten

      Egy év alatt több mint 3000 műtét a kecskeméti egynapos sebészeten

Magas vérnyomás karbantartása gyógyszer nélkül

Orvos válaszol

Magas vérnyomásomra milyen nem gyógyszernek minősülő
szereket ajánl? Nem állandóan magas, néha felmegy, de ez is kellemetlen hatásokkal jár. Nem szeretnék még gyógyszert szedni, az orvos sem javasolja .

Dohányzás, alkohol,magas sótartalmú ételek fogyasztásának
kerülése (utóbbiak: sajtok, száraz húsáruk,kenyér), testsúlycsökkentés, adagolt testmozgás (dinamikus tréning: kocogás,  kerékpár,uszás,labdajátékok) a nem gyógyszernek minősülő szerek nem hatékonyak.

Lapszemle

Legolvasottabb cikkeink