• nátha
    • A nátha ellen a mai napig nem tudunk mit tenni

      A nátha ellen a mai napig nem tudunk mit tenni

    • Két náthagyógyszert el kellene felejteni - tiltás lehet a végük

      Két náthagyógyszert el kellene felejteni - tiltás lehet a végük

    • Tudományos bizonyítékok támasztják alá a húsleves gyógyerejét

      Tudományos bizonyítékok támasztják alá a húsleves gyógyerejét

  • melanóma
    • Drámai mértékben nő a melanomás esetek száma

      Drámai mértékben nő a melanomás esetek száma

    • Fényvédelem, önvizsgálat és tudás: együtt védenek a bőrrák ellen

      Fényvédelem, önvizsgálat és tudás: együtt védenek a bőrrák ellen

    • A Szigeten is keresd a „rút kiskacsát”!

      A Szigeten is keresd a „rút kiskacsát”!

  • egynapos sebészet
    • Egynapos sebészet Pakson: hamarosan újraindulhat az ellátás?

      Egynapos sebészet Pakson: hamarosan újraindulhat az ellátás?

    • A kecskeméti kórház orvosa lett az Egynapos Sebészeti Tagozat elnöke

    • Egy év alatt több mint 3000 műtét a kecskeméti egynapos sebészeten

      Egy év alatt több mint 3000 műtét a kecskeméti egynapos sebészeten

Petyhüdt combú 50 éves

Orvos válaszol

5o éves vagyok, fogyókuráztam torna nélkül, s most elég petyhüdt lett a combom. Ha sportolok épül-e fel ebben a korban még izom?

Természetesen lényegesen erősítheti az izmait. Sporttal is, gyógytornával is. Ezt Önnél sokkal idősebb embereknél is el kell érni ha például protézis beültetést terveznek, mert a műtét sikere főleg az izomzat állapotától függ. És naponkénti gyógytornával is látványos eredményeket lehet elérni sportolásra képtelen betegeknél. 50 évesen, sportolva ez sokkal hamarabb fog megtörténi, mint a példában leírtak esetében történik.

Lapszemle

Legolvasottabb cikkeink