rengeteget eszek ,mindenféle táplálékot ,de nem növekszik a súlyom

Tisztelt Kérdező!

Sok embertársa irigyelné, a leírtak miatt. Több oka lehet annak, hogy nem hízik, nem kell rögtön a legrosszabbra gondolnia. Nem írta milyen magas, illetve a nemét sem, lehet, hogy a 60 kg az ideális az Ön esetében. Elképzelhető, hogy gyors az anyagcseréje, ez lehet alkati okokból, vagy családjára is ez a jellemző, de lehet akár pajzsmirigy betegségtől is. Az is elképzelhető, hogy csak Ön gondolja azt, hogy sokat eszik és nincsen látszatja. Kezdetnek javasolnám, hogy írja le 3 egymást követő napjának étkezését: mit, mikor, mennyit eszik és a lakóhelyén, vagy közeli kórházban lévő dietetikusnak mutassa meg. Ő megállapítja valójában mennyi energiát és makrotápanyagot juttat be szervezetébe. Ha azonban nem nyugodt, keressen fel egy belgyógyászt, kérjen laborvizsgálatot (esetleg pajzsmirigy hormonra is) és az orvos ezek után javasolni fogja a legközelebbi teendőket. Amennyiben nem találnak semmilyen betegséget és még mindig hízni szeretne, dietetikus állítson össze egy személyre szabott roboráló étrendet.
Üdvözlettel:Polyák Éva