Nyitva tarthatjuk a szemünket a klóros medencevíz alatt?

Állítsd be, hogy a Weborvos az elsők között legyen a Google-találatokban!

A nyári kánikulában sokak számára a medence nyújt felfrissülést. A fürdőzés után azonban előfordulhat, hogy a szem kipirosodik, ég, szúr vagy viszket, illetve idegentestérzés, úgynevezett „homokszem-érzés” alakul ki.

Mi okozza a szem irritációját a medencében?

A szemirritáció hátterében gyakran a klórt sejtjük, azonban a panaszokat nem kizárólag ez okozhatja. A medencevíz pH-értéke, az alkalmazott vízkezelő vegyszerek, valamint az is befolyásolja a tünetek kialakulását, hogy mennyi ideig tartjuk nyitva a szemünket a víz alatt.

A medencék vizét a kórokozók elleni védelem érdekében fertőtlenítik, erre leggyakrabban klórt használnak. Bár egy rövid víz alatti szemnyitás általában nem okoz problémát, a hosszabb ideig tartó érintkezés átmenetileg károsíthatja a szemfelszínt. Ennek következménye lehet a szem kipirosodása, égő vagy szúró érzése, viszketés, fényérzékenység, homályos látás vagy az úgynevezett homokszem-érzés.

„A klóros medencevíz önmagában nem feltétlenül veszélyes a szemre. A panaszok akkor jelentkezhetnek, ha valaki hosszabb ideig nyitva tartja a szemét a víz alatt, ha érzékenyebb a szemfelszíne, vagy ha eleve szemszárazságra hajlamos. Ilyenkor a könnyfilm sérül, a szem felszíne kiszárad, irritálódik, ez pedig égő, szúró érzést, vörösséget vagy homályos látást okoz” – mondja Dr. Jaros Katarina, a Budai Szemészeti Központ szemész szakorvosa. A szakértő szerint a tünetek többsége rövid időn belül enyhülhet, de érdemes rájuk odafigyelni. „Ha a panasz néhány órán belül javul, általában nincs ok aggodalomra. Ha azonban erős fájdalom, szemvörösség, váladékozás, tartós fényérzékenység vagy látásromlás jelentkezik, mindenképpen javasolt szemészhez fordulni. Kontaktlencsében pedig lehetőleg ne menjünk medencébe, mert a lencseviselés során keletkezett mikrosérülések fokozzák az irritációt és a fertőzésveszélyt is.”

Mit árul el a klórszag a medence vizéről?

Magyarországon a közhasználatú fürdők vizére részletes közegészségügyi előírások vonatkoznak. A medencevíz szabad aktív klórtartalmának általában 0,5–2,0 mg/l között kell lennie. Melegvizes, 32 °C feletti masszázsmedencék esetén az előírt minimum magasabb: legalább 1,0 mg/l, a felső határ pedig itt is 2,0 mg/l. A pH-értéket szintén ellenőrizni kell: ennek jellemzően 6,5 és 7,8 között kell lennie. Ez azért fontos, mert a nem megfelelő pH-érték irritálhatja a szem kötőhártyáját és a bőrt is.

Az erős klórszag önmagában nem a tiszta víz jele. Gyakran a klóraminok okozzák, amelyek a klór és a vízbe kerülő szennyeződések – például az izzadság, a vizelet vagy a kozmetikumok – reakciója során keletkeznek. Ezek nemcsak a szemet, hanem a légutakat is irritálhatják. A megfelelő vízkezelés célja ezért nem a minél magasabb klórszint, hanem az, hogy a fertőtlenítés hatékony legyen a kórokozók ellen, miközben a lehető legkisebb mértékben terheli a fürdőzők szemét, bőrét és légutait.

Nem csak a klór állhat a háttérben

A szem irritációját nemcsak a klór, hanem a medencevíz pH-értéke és sótartalma is befolyásolhatja. Ha a víz kémiai egyensúlya nem megfelelő, gyakrabban jelentkezhet szempirosság, égő vagy szúró érzés. Az úgynevezett úszószem átmeneti, kémiai eredetű szemfelszíni irritáció, amely tüneteiben a kötőhártya-gyulladásra emlékeztethet. Bár az állapot többnyire ártalmatlan és néhány órán belül magától rendeződik, szemszárazságra hajlamosaknál erősebb panaszokat okozhat. Ha a tünetek több napig fennállnak, vagy romlanak, szemészeti vizsgálat javasolt.

Mit tehetünk, ha úszás után ég a szemünk?

Ha medencézés után kipirosodik vagy ég a szemünk, először öblítsük le az arcunkat tiszta, friss vízzel. A szemünket ne dörzsöljük, mert ezzel tovább irritálhatjuk az érzékeny területet. A szemfelszín átmosásában segíthet néhány csepp tartósítószer-mentes műkönny. Az égő, szúró érzést hideg borogatással is enyhíthetjük. A panaszok legtöbbször néhány órán belül javulnak, addig pedig érdemes kerülni a további víz alatti nézelődést és a kontaktlencse viselését.

Az úszószemüveg a legegyszerűbb védelem

A szem irritációjának megelőzésében az úszószemüveg jelenti a leghatékonyabb védelmet, különösen gyermekek, rendszeresen úszók és érzékeny szeműek számára. Kontaktlencsében lehetőleg ne menjünk medencébe, még úszószemüveg viselése mellett sem, mert a fertőzés és a szemfelszíni sérülések kockázata is nagyobb lehet.

A megfelelő óvintézkedések mellett a medencés fürdőzés továbbra is biztonságos kikapcsolódást jelenthet a nyári hónapokban.